Dry brushing. И ходить никуда не надо
| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://www.tutnetam.com/ | |
| Как предотвратить отвисание кожи https://www.tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=129315 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Nasstyshka [ 21 сен 2015, 07:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Как предотвратить отвисание кожи |
Девочки, если худеть с очень большого веса, то как можно предотвратить отвисание кожи? На какие классы лучше всего походить? |
|
| Автор: | Yanka II [ 21 сен 2015, 08:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Dry brushing. И ходить никуда не надо
|
|
| Автор: | Valeria2015 [ 21 сен 2015, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Вы уверены, что обвиснет ? У меня с разницей почти в 20 кг., ничего не обвисло. Может и у вас не обвиснет. Правда я после сброса 10 кг. ходила , то в фитнес один год, то в трен. зал - другой год. |
|
| Автор: | OlenaY [ 21 сен 2015, 10:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Yanka II писал(а): Dry brushing. И ходить никуда не надо  почитала - очень интересноушла за щеткой ) |
|
| Автор: | Nasstyshka [ 21 сен 2015, 15:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Yanka II писал(а): Dry brushing. И ходить никуда не надо спасибо, посмотрела видео-очень впячхатлило. |
|
| Автор: | Nasstyshka [ 21 сен 2015, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Valeria2015 писал(а): Вы уверены, что обвиснет ? У меня с разницей почти в 20 кг., ничего не обвисло. Может и у вас не обвиснет. Правда я после сброса 10 кг. ходила , то в фитнес один год, то в трен. зал - другой год. я нивчем не уверенна, конечно не хотелось бы что бы обвисла, но мне НАМНОГО больше надо потерять чем 20кг |
|
| Автор: | Tatjana [ 21 сен 2015, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
худеть медленно, мышцы качать. Остальное от вашего возраста и генетики зависит, насколько кожа эластична. можете еще маслами пользоваться, но это скорее плацебо. |
|
| Автор: | Nasstyshka [ 21 сен 2015, 15:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Tatjana писал(а): худеть медленно, мышцы качать. Остальное от вашего возраста и генетики зависит, насколько кожа эластична. можете еще маслами пользоваться, но это скорее плацебо. возраст нормальный, а вот генетика ужасная. |
|
| Автор: | Тигрица [ 21 сен 2015, 15:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Настюшка, ты худеть если будешь естественно, т.е. медленно и печально, плюс еще молодая, так что ничего не обвиснет. |
|
| Автор: | Nasstyshka [ 21 сен 2015, 16:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Тигрица, естественно- это спорт и джим? да, так и планирую |
|
| Автор: | SunnyAK [ 21 сен 2015, 16:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Я самое большое в жизни худела на 33 кг за 9 месяцев. Причем, в тот раз очень нездоровым способом и без спорта. Не обвисло ничего. Но мне тогда было до 30 лет. Позже худела на 20+ кг, постепенно и со спортом, включая силовые. Опять ничего не обвисло. |
|
| Автор: | Nasstyshka [ 21 сен 2015, 17:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Сани, видела Ваши фотки- выглядите отлично! |
|
| Автор: | Tatjana [ 21 сен 2015, 17:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Nasstyshka писал(а): Tatjana писал(а): худеть медленно, мышцы качать. Остальное от вашего возраста и генетики зависит, насколько кожа эластична. можете еще маслами пользоваться, но это скорее плацебо. возраст нормальный, а вот генетика ужасная. Ну так и не переживайте, просто идите медленно (чтобы кожа успевала адаптироваться) и верно вперед к цели. Может и не обвиснет ничего, а если немного обвиснет - кожа может еще подтянуться со временем. |
|
| Автор: | Cristiana [ 21 сен 2015, 18:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Врач-диетолог Алексей Ковальков рекомендует принимать витамины коэнзим Q10 для эластичности кожи . Обязательно в то время пока худеете . Если принимать когда кожа уже обвисла , то не помогут. |
|
| Автор: | Kisa-79 [ 21 сен 2015, 18:39 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Как предотвратить отвисание кожи |
Не майся дурью.  Ниче в твоем возрасте не обвиснет. Ты же родила недавно, все должно уйти |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |