Девы, мне помнится, что кто-то уже создавал тему об практике "Ока Возрождения", но я ее не нашла в архиве.
То ли поиск не фурычит, то ли мои уставшие мозги...

Я тут случайно наткнулась на оригинал книги П. Келдера с параллельным переводом на русский.
Книга, которую "перевел" А.Сидерский, значительно отличается от оригинала, о чем лично я не подозревала ранее.

Короче, тем, кто практикует "Око" будет небезынтересно прочитать книгу П. Келдера, которая в оригинале называется "Око Откровения" ("The Eye of Revelation"):
http://narod.ru/disk/4487515001/EoR-194 ... 2.pdf.html
Качайте спокойно, вирусов нет, я скачала без проблем.

A потом решить какой вид практиковать - оригинальный Келдера или перепетый Сида.

Тему создала исключительно в информационных целях.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят

спасибо! очень всегда хотела почитать. На ваш взгляд, какой вариант лучше? и если вы знаете где это обсуждается... мне интересно, но дальше пока дело не пошло. Вы практикуете? как вам? можно в личку. Спасибо!

Laara, я не практикую.
Когда очень давно я впервые прочитала эту книгу, я довольно серьезно занималась йогой. Комплекс из книги особо не впечатлил, правда, несколько озадачил схемой дыхания, которую собственно и дописал Сидерский.
Потом жизнь закрутила, йога ушла на задний план, некогда...нервы...спина... возраст...лишний вес...лень...ля-ля тополя...
Недавно стала думать что надо бы мне найти небольшой комплекс на утро и начинать че-то с собой любимой делать.
Традиционная Сурья Намаскар ранее уже надоела до зубовного скрежета, хочется что-нить другого.
Про "Око" я совсем забыла, уже думала сама составить комплекс из 5-6 упряжнений, и тут как-то вдруг вчера всплывает "Око" и находится старый вариант его. Поскольку я уверена, что ниче в этом мире не случается случайно (пардон за тавтологию), то надо начинать с него.
Книгу я только просмотрела. Наткнулась на интересный абзац об изменении голоса в старости. И о важности тренировки голосовых связок. Я последнее время почему то много об этом думаю и как раз слушала на Ютюбе лекцию Койнова о божественной природе звука. И буквально в воскресенье записала в машину диск Deva Premal. Вчера ездила и тащилась весь день.
В общем, это давно известно, что Вселенная (Бог) отзывается на звуковые коды. В ведических книгах об этом много написано.
Голос - это еще один аспект, который надо бы не выбросить из зоны внимания. Где-то у меня была гимнастика для улучшения звучания голоса. Надо поискать.

Книгу просто запостила сюда, чтоб поделиться кому надо и может кого-то смущает перепев Сида.
Из обсуждений в инете поняла одно - делай и ищи свой вариант. Если лучше работает старый - делай старый, если Сидовский - делай его.
Главное делай!

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Ясно, большое спасибо за ответ!

Сидерский, разумеется крутой йог, никто не может этого отрицать, но я неоднократно на разных форумах читала, что он в какой то момент вдруг стал не советовать практиковать "Око".
Причина неизвестна.
Я все же больше доверяю пероисточникам, чем перепевам.
Книга 49-го года является копирайтом книги 39-го года с дополнениями, как пишет переводчик.
39-46 года - особенное время, время когда гитлеровская Анненербе и советское НКВД всеми силами старались заполучить знания с Тибета.
И, вроде, даже что-то получили.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Только что прочитала книжку. Там, на странице 57, "опасность выполнения ритуалов", говорится что вполне возможно что не рекомендуется выполнять комплекс тем кому больше 40 лет и людям без серьезных заболеваний и с осторожностью выполнять тем у кого проблемы с весом, сердцем и т.д. Вот сижу думаю, делать мне или не делать, мне 40, особо серьезных заболеваний нет.
Решила покопаться, нашла вот это ревью: "I've done these 5 rites for 8 months now and I've only noticed improvement in muscle tone. I practise reiki healing , and found that these rites make me very stiff and my chakras are very open and prone to picking up all sorts of energies . I found that when I did Rodney yee's power yoga DVD and also Mathew cohen's qi gong DVD , I felt amazing and very balanced and grounded. These tibetan rites are not grounding at all , so it can be very dangerous ." Может быть тут есть о чем задуматься...

А некоторые ревью говорят о том, насколько сильно (положительно) на них действует этот комплекс. Оооочень интересно.

Но это я так, поговорить не с кем:)

Во-первых: не стоит практиковать "Око" не после 40-ка лет, а до 40-ка. Именно потому, что заявленные цели комплекса - омоложение всей системы.

Про ревью - у меня открыт канал рейки, позанимаюсь оком - скажу что происходит. Если у Вас канал не открыт (его надо открывать у мастера), чего Вам волноваться об этом?
Всякие power yoga and fitness yoga - Хатхой йогой не являются. Это обычные гимнастики по поводу йоги. Ну, лучше они для человека, который оставил отзыв, пускай продолжает заниматься физкультурой дальше.
У меня лично совсем другие цели.
Вы же сама знаете, Laara, как сложно переходить на сыроедение и как просто успокоиться решив, что balanced food - это решение всех проблем и от него чувствуешь себя лучше.
Не уверена, что смогла высказать свою мысль. Времени нет для обдумывания точной формулировки.

Мне кажется, надо все самой пробовать. К тому же меня привлекает достаточная легкость этого комплекса для утра, когда тело еще спит.

Я, мало что могу пока сказать, книгу я еще не успела прочитать. Постараюсь сделать это сегодня.
Почитайте "Око" перепетое Сидом: http://www.koob.ru/kyelder_piter/oko_vo ... etskih_lam
Как раз на 57-й странице переводчик говорит о том же, о чем я писала выше - Сид вдруг отсоветовал делать "Око".
Вот, только почему без объяснений - мне не понятно. Сид - мужик очень образованный и грамотный, проблем с объяснялками у него нет.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят

- это про беременность.
Я вчера просматривала книгу и наткнулась на упоминание о гораздо большем числе повторений. Сейчас не могу найти страницу где это написано. Найду - напишу. Может Laara подскажет.

По моему скромному мнению нет особых причин для ограничения повторений.
Главная мысль - не переутомитесь.
Возможно автор посчитал, что для пожилых людей, а сорокалетние люди в те времена считались уже сильно немолодыми, 21 раза достаточно. Не знаю.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Да, про 40 лет я имела ввиду наоборот.
Про канал рейки, я ни в зуб про всякие каналы, не знала что там что-то открыто или закрыто, поэтому мне тот пост и не был понятен... но теперь понятно что мне оно пока не надо...
Я поняла что Вы имели ввиду.

Почитаю Сидовский перевод, интересно стало, спасибо за ссылку.

Самое большее количество повторений я видела в книге - 50, два раза упомянуто. Первый ритуал - до 50 раз делалось, и 4й ритуал - как автор демонстрировал гималайскому клубу, что типа он без проблем делает 50 повторений. Думаю, Вы правы про количество повторений.

MirRijihMisley, рада за Вас!

Я, я Око делаю уже лет 5-6 наверное...Родители тоже года 4 как. Делаю по утрам по 21 разу - с дыханием так как было написано в первой книге которую прочитала. Ну мне кажется хуже от этого не будет, если еще и за дыханием следить.
Результаты какие? А кто его знает... как было бы если бы не делала/делали... Несомненные плюсы это то то что это все-таки постоянная каждодневная зарядка, что всегда хорошо. Это теперь часть моей утренней рутины.
Ну я то еще и йогой занимаюсь, а вот у родителей это превратилось в целый комплекс утренний. Они потом еще какие-то упражнения делают.

Я когда-то только узнала про эти упражнения, пару раз сделала. А потом прочитала, что если перестать их делать, то может резко ухудшиться здоровье и могут вернуться все проблемы, от которых избавились благодаря упражнениям. Вроде даже перерывов больше недели быть не должно. Это правда? Я тогда так и не рискнула продолжить.

Я думаю это было написано чтобы как-то стимулировать людей чтобы они раз начав не бросали. Я например прошлым летом не занималась недели две -так получилось не по моей воле. И ничего страшного не произошл

Правильно. Не верьте.
И с 6-м ритуалом автор тоже перемудрил.
В книге Свами Шивананды ниче такого про целибат не написано.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!