ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://www.tutnetam.com/ | |
еще немного о наборе веса https://www.tutnetam.com/viewtopic.php?f=51&t=117712 |
Страница 1 из 6 |
Автор: | MirRijihMisley [ 09 янв 2014, 20:46 ] |
Заголовок сообщения: | еще немного о наборе веса |
ॐ भूर्भुवः॒ स्वः तत्स॑वि॒तुर्वरे॑ण्यं॒ भर्गो॑ दे॒वस्य॑ धीमहि धियो॒ यो नः॑ प्रचो॒दया॑त् |
Автор: | lula [ 10 янв 2014, 13:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
А можно в двух словах что такого уникального и необычного в этом видeо? Посмотрела минут 20, концовку тоже прослушала, вроде прописные истины глаголит? |
Автор: | MirRijihMisley [ 10 янв 2014, 18:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
ॐ भूर्भुवः॒ स्वः तत्स॑वि॒तुर्वरे॑ण्यं॒ भर्गो॑ दे॒वस्य॑ धीमहि धियो॒ यो नः॑ प्रचो॒दया॑त् |
Автор: | lula [ 10 янв 2014, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
судя по количеству участников в этой теме не мне одной лень слушать 1,5 часовую лекцию, ну да ладно, переживем как-нибудь ![]() |
Автор: | Lesja1 [ 11 янв 2014, 12:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
lula писал(а): судя по количеству участников в этой теме не мне одной лень слушать 1,5 часовую лекцию, ну да ладно, переживем как-нибудь ![]() А я даже не заметила, как время пролетело - мужика приятно слушать: отличная речь, приятный голос, интересные вещи говорил. Долго писать! лучше послушать, конечно. Например, говорил, что простой подсчет калорий - это не верно в принципе, и вообще вес сам по себе ни о чем не говорит: можно быть худым, но с кучей заболеваний и наоборот - полным, но здоровым. Потому что когда человек встает на весы - они не показывают, сколько у него подкожного жира, и сколько - внутреннего (обволакивающего внутренние органы). Подкожный жир - это хорошо для здоровья и продолжительности жизни, а вот внутренний жир - это очень плохо. Еще: Калория - это не просто калория, а зависит от того, с какой пищей пришла. Так что формула широко распространенная: количество поглощенных калорий равно количеству используемых плюс отложенные в жир - не верна! Говорил о том, как меняются сейчас представления о метаболизме человека и вообще о том, как все в организме работает. И как важно сохранять способность восприятия нового. Понравилась цитатa Марка Твена: "Education consists mainly of what we have unlearned". Говорил о гормональных нарушениях, о HRT, ну много еще о чем говорил. В общем, этот час совсем не считаю потерянным временем, а совсем даже наоборот. Советую всем послушать и спасибо автору топика за ссылку! |
Автор: | LenaPena [ 13 янв 2014, 21:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
действительно приятно послушать дяденьку, умный и харизматишный. но кто сейчас еще ест/пьет такое, о чем он говорит, просесд фуд и дринкс с неимоверным к-вом сахара, на который мериканскай народ подсадила пищевая пром-ть, и от которого все беды и не будет нам медикера ![]() |
Автор: | MirRijihMisley [ 13 янв 2014, 22:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
ॐ भूर्भुवः॒ स्वः तत्स॑वि॒तुर्वरे॑ण्यं॒ भर्गो॑ दे॒वस्य॑ धीमहि धियो॒ यो नः॑ प्रचो॒दया॑त् |
Автор: | Verchyk [ 14 янв 2014, 23:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
Очень понравилось. Спасибо за линк ![]() |
Автор: | openbook2 [ 15 янв 2014, 14:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
У мужика тысяча скачущих мыслей , пусть и неплохих, но никаких выводов. Все что говорит вообще то имеет смысл и сто раз уже обсуждалось. Короче самые здоровые нации остались в лесах бирмы и Китая и в пустынях Африки, куда еще не дошли кока кола и американские продукты питания. |
Автор: | openbook2 [ 15 янв 2014, 14:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
Прихожу к выводу что чтобы выжить в этой стране нужно абсолютно отказаться от американской еды! Ужасаюсь как гиганты промышленности маскируют сахара, соль, ГМО под разными именами. В маленьких пачечках йогутра по количеству сахара, равному количеству сахара достаточному человеческому организму на месяц! пытаюсь продумать что можно покупать Чтобы можно было кушать и не бояться. Вода, картошечка Морковка, капуста, уже боюсь фруктов. Боюсь все что связано с тестом. Боюсь даже покупать муку. Пью только чай, заваренный самолично . Лучше не есть ничего. |
Автор: | LenaPena [ 15 янв 2014, 15:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
plain yogurt (про молоко кено еще не смотрела, может зря советую) |
Автор: | Ami [ 15 янв 2014, 16:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
openbook2 писал(а): Прихожу к выводу что чтобы выжить в этой стране нужно абсолютно отказаться от американской еды! Ужасаюсь как гиганты промышленности маскируют сахара, соль, ГМО под разными именами. В маленьких пачечках йогутра по количеству сахара, равному количеству сахара достаточному человеческому организму на месяц! пытаюсь продумать что можно покупать Чтобы можно было кушать и не бояться. Вода, картошечка Морковка, капуста, уже боюсь фруктов. Боюсь все что связано с тестом. Боюсь даже покупать муку. Пью только чай, заваренный самолично . Лучше не есть ничего. да ну тебя ![]() не покупай джанк с пачек, коробок и банок и будет тебе счастие ограник куру/яйца/ овощи/ягоды/немножко фруктов, а й огурт плейн берешь чобани и туда ягод кладешь сама, и све, ну как скажешь есть нечего. Вон зайди в тему об Истине, где я фотки кинула свои с Твиттра и скажи, что головно в Америке и ничего хелси/вкусного нет ![]() ![]() |
Автор: | LenaPena [ 15 янв 2014, 16:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
йогурт еще скусно с медом и орехами, если хото сладкого. |
Автор: | openbook2 [ 15 янв 2014, 17:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
Просто такие видео очень труднбо пережить и спокойно кушать дальше. Я после таких ви дое по две недели ничего не кушаю. |
Автор: | LenaPena [ 15 янв 2014, 18:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: еще немного о наборе веса |
openbook2 писал(а): Я после таких ви дое по две недели ничего не кушаю. ![]() |
Страница 1 из 6 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |