| Автор |
Сообщение |
|
MirRijihMisley
|
Заголовок сообщения: уменьшить талию полотенцем. обсудим?  Добавлено: 08 янв 2014, 15:44 |
|
Зарегистрирован: 30 ноя 2013, 23:00
Сообщения: 5311
|
|
ॐ भूर्भुवः॒ स्वः तत्स॑वि॒तुर्वरे॑ण्यं॒ भर्गो॑ दे॒वस्य॑ धीमहि धियो॒ यो नः॑ प्रचो॒दया॑त्
_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят
Последний раз редактировалось MirRijihMisley 18 сен 2015, 12:24, всего редактировалось 1 раз.
|
|
  |
|
 |
|
MirRijihMisley
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 08 янв 2014, 15:45 |
|
Зарегистрирован: 30 ноя 2013, 23:00
Сообщения: 5311
|
|
ॐ भूर्भुवः॒ स्वः तत्स॑वि॒तुर्वरे॑ण्यं॒ भर्गो॑ दे॒वस्य॑ धीमहि धियो॒ यो नः॑ प्रचो॒दया॑त्
_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят
Последний раз редактировалось MirRijihMisley 18 сен 2015, 12:24, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
Darling J
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 16 фев 2014, 17:28 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2011, 16:58
Сообщения: 182
|
Кароч, скинула я эту ссылку своей сестре, тк у нее проблемы со спиной, из-за которых она не может уменьшать талию с помощью упражнений. Она на нее только недавно обратила внимание и решила попробовать. Сегодня пишет, что уже через 4 дня живот подтянулся, спина стала более прямая и стала поменьше болеть. Так что я тоже попробую. 
|
|
| |
|
|
|
Eugenia
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 17 фев 2014, 02:40 |
|
Зарегистрирован: 06 окт 2008, 14:04
Сообщения: 7220
Откуда: PA
|
|
уже где-то обсуждали, да у некоторых уменьшается и рост увеличивается, но на сколько долго эффект?
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 26 фев 2014, 10:22 |
|
|
|
|
Хочу попробовать - мне интересно несколько уточнений кто пробовал
- важна ли толщина полотенца
- сколько раз в неделю это делать нужно
- не болит ли спина потом
|
|
| |
|
|
|
MirRijihMisley
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 26 фев 2014, 12:16 |
|
Зарегистрирован: 30 ноя 2013, 23:00
Сообщения: 5311
|
|
ॐ भूर्भुवः॒ स्वः तत्स॑वि॒तुर्वरे॑ण्यं॒ भर्गो॑ दे॒वस्य॑ धीमहि धियो॒ यो नः॑ प्रचो॒दया॑त्
_________________
Обсуждение в форуме часто напоминает сдачу анализов: кто-то сдал и ушёл, а другие сидят, копаются и спорят
Последний раз редактировалось MirRijihMisley 18 сен 2015, 18:48, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 26 фев 2014, 18:17 |
|
|
|
|
Спасиб, а еще раз в день нужно это делать?
|
|
| |
|
|
|
Pexy
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 26 фев 2014, 18:41 |
|
Зарегистрирован: 29 мар 2009, 04:22
Сообщения: 1117
Откуда: Washington DC area
|
Darling J писал(а): Кароч, скинула я эту ссылку своей сестре, тк у нее проблемы со спиной, из-за которых она не может уменьшать талию с помощью упражнений. Она на нее только недавно обратила внимание и решила попробовать. Сегодня пишет, что уже через 4 дня живот подтянулся, спина стала более прямая и стала поменьше болеть. Так что я тоже попробую. стимул отличный. у меня со спинкой легкие проблемы,надо позаниматься,если вашей сестре помогло,думаю,эффективная весчь.
|
|
| |
|
|
|
Masya
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 26 фев 2014, 19:35 |
|
Зарегистрирован: 22 июн 2006, 00:42
Сообщения: 3649
|
|
Ой, девы, зашла поржать, думала почти первое апреля на дворе, а потом заинтересовалась. Метод привлекает своей простотой. А лежать надо, чтобы руки свешивались за головой? То есть на полу низзя, правильно я поняла?
|
|
| |
|
|
|
Masya
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 26 фев 2014, 20:53 |
|
Зарегистрирован: 22 июн 2006, 00:42
Сообщения: 3649
|
|
Не обратила внимание что написано, прокрутила ролик: запомнилась поза рук, свисающих со столика, поэтому и спросила. Что ж, думаю завтра замеряю талию и буду лежать каждый день.
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 27 фев 2014, 10:14 |
|
|
|
|
Я попробую сегодня тоже - у меня правда искривление позвоночника - побаиваюсь, посмотрим вообщем
|
|
| |
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 27 фев 2014, 13:22 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
|
|
Девочки, я тоже пробовала, действительно спина держится прямее, и подтягивается пресс, за счет исправления осанки. Это упражнение особенно хорошо рожавшим, по моему мнению, так как после беременностей и многих проблемы со спиной, осанка меняется в худшую сторону у многих капитально, а от сюда и боли в спине, и пресс фиговый, и да же второй подбородок и овал лица плывет!
_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 27 фев 2014, 16:28 |
|
|
|
Я попробовала, правда не нашла чем померить талию)))), но хочу сказать, что почувствовала как мышцы живота напрягались - похоже чем-то на элемент йоги. Девы, у кого пальцы ног большие в разные стороны разъезжались? может их резинкой вместе зафиксировать? 
|
|
| |
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 27 фев 2014, 16:30 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30
Сообщения: 10548
Откуда: UT, Farmington
|
Denise_ писал(а): Девы, у кого пальцы ног большие в разные стороны разъезжались? может их резинкой вместе зафиксировать? А с руками что делать?  тоже разъезжаються Муж не поймет, если связанная буду на полу лежать
_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: уменьшить талию полотенцем. обсудим? Добавлено: 27 фев 2014, 16:39 |
|
|
|
Beloved писал(а): Denise_ писал(а): Девы, у кого пальцы ног большие в разные стороны разъезжались? может их резинкой вместе зафиксировать? А с руками что делать? тоже разъезжаються Муж не поймет, если связанная буду на полу лежать пусть подключается
|
|
| |
|
|
|
