| Автор |
Сообщение |
|
chuch
|
Заголовок сообщения: йога.Doll. временно  Добавлено: 02 сен 2013, 23:50 |
|
Зарегистрирован: 30 окт 2008, 16:14
Сообщения: 445
|
Девочки кто то недавно постил видео с упражнениями из йоги (или зарядка после пробуждения) то ли йога за 10 мин, то ли за 10 шагов? По моему 10 steps там было. Не помню ни названия ролика, ни названия темы.  Извините за сумбур,но может кто поймет о чем я спрашиваю. По моему Дол постила(могу ошибаться)  . Поделитесь ссылкой если кто себе сохранил. 
|
|
  |
|
 |
|
Doll
|
Заголовок сообщения: Re: йога.Doll. временно Добавлено: 03 сен 2013, 04:43 |
|
Зарегистрирован: 26 янв 2003, 08:10
Сообщения: 30907
Откуда: Krasnodar-USA,PA
|
|
Идете в ютюб, набираете в поиске типа "йога 5 минут" (10, 15,20) или "утренняя йога"- вам выдадут несколько десятков видео.
Выбирайте.
_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.
|
|
| |
|
|
|
chuch
|
Заголовок сообщения: Re: йога.Doll. временно Добавлено: 03 сен 2013, 08:53 |
|
Зарегистрирован: 30 окт 2008, 16:14
Сообщения: 445
|
Doll писал(а): Идете в ютюб, набираете в поиске типа "йога 5 минут" (10, 15,20) или "утренняя йога"- вам выдадут несколько десятков видео.
Выбирайте. значит не вы были(((((( спасибо за ответ.
|
|
| |
|
|
|
Osalia
|
Заголовок сообщения: Re: йога.Doll. временно Добавлено: 03 сен 2013, 09:40 |
|
Зарегистрирован: 07 июл 2012, 06:47
Сообщения: 1197
|
|
This one?
ivamukti Yoga - The Magic Ten
|
|
| |
|
|
|
Insomnia
|
Заголовок сообщения: Re: йога.Doll. временно Добавлено: 03 сен 2013, 10:30 |
|
Зарегистрирован: 24 авг 2008, 17:30
Сообщения: 13845
Откуда: SoCal
|
Классический утренний цикл в йоге называется Сурья Намаскар. Поищите в Ютюбе. Все остальное - поп-йога. Упражнений, кстати, 12.
_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!
Последний раз редактировалось Insomnia 03 сен 2013, 10:37, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
chuch
|
Заголовок сообщения: Re: йога.Doll. временно Добавлено: 03 сен 2013, 10:32 |
|
Зарегистрирован: 30 окт 2008, 16:14
Сообщения: 445
|
Osalia писал(а): This one?
ivamukti Yoga - The Magic Ten Osalia да!!! спасибо огромное Вам   . тему можно закрыть
|
|
| |
|
|
|
Olga-Olga
|
Заголовок сообщения: Re: йога.Doll. временно Добавлено: 16 сен 2013, 22:50 |
|
Зарегистрирован: 16 авг 2012, 06:40
Сообщения: 4854
|
|
Девочки, а кто шанк пракшалану делал? Стоит она того или нет?
|
|
| |
|
|
|
