нет, это не доказательсятво. Мы еще не скинули все, что хочется скинуть. Я не раз уже говорила, что сброшенные 9 кг год назад вернулись 1 кг . Это не подтверждает идею о возвращении.
Сейчас хотелось бы еще этап скинуть, и опять отдохнуть сколько-то. Подразобраться с правильным питанием и поддерживаться на нем, если получится.

Ну вот и вперед - на сайт каллриканутэбаут! Сбрасывайте вес и наслаждайтесь жизнью!
Я чувствую себя такой защищенной с ним - могу есть то, что мне нравится, не надо давиться несоленым,
или сплошной травой, или исключать что-то из питания. И худею!

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

А еще там гифт.карты дают.

Я заглядывала и не въехала сразу никуда там, врожденная тупость мешает и времени не получается выбрать разобраться. Сейчас опять убегаю вот. Английский еще, будь он неладен
А на Японке не одна трава, зря вы так.

о себе Я фозвращаюсь потому что еще не дохудела а не по тому что снова поправилась Я сбросила 10 кг и удержала, но надо еще мин 5 а лучше 10, но последние пять будут тяжелее поэтому оставлю на след год

и да ,надо следить за тем что ешь, если тип сложения, возраст и метаболизм не позволяют пережигать эти лишнии калории

о себе Я фозвращаюсь потому что еще не дохудела а не по тому что снова поправилась Я сбросила 10 кг и удержала, но надо еще мин 5 а лучше 10, но последние пять будут тяжелее поэтому оставлю на след год
[/quote]
А зачем оставлять на следующий год? Зачем делать то, что "тяжелее"? Считая калории и разумно ограничивая себя,
можно делать то же самое, но совсем не тяжело и необременительно для самочувствия. Потихоньку, а не за 2 недели.
Зато комфотрно и безопасно. А тут - головные боли, боли в желудке и печени... Всё же это даром не проходит для
здоровья, особенно с возрастом.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

А зачем оставлять на следующий год? Зачем делать то, что "тяжелее"? Считая калории и разумно ограничивая себя,
можно делать то же самое, но совсем не тяжело и необременительно для самочувствия. Потихоньку, а не за 2 недели.
Зато комфотрно и безопасно. А тут - головные боли, боли в желудке и печени... Всё же это даром не проходит для
здоровья, особенно с возрастом.[/quote]
Аня, это у вас головные боли и боли в желудке. И в печени, да...
У меня только лучше самочувствие во время этой диеты, я уж не говорю про свои диабетические заморочки, все идеально.
С чего бы болеть-то? еда есть, хорошая, не вредная.
Ну кому не подходит, тому не подходит.
Эта диета вполне себе разумное ограничение (для меня). Но мы ж согласны, СОГЛАСНЫ про посчитать, что это хороший путь просто лениво Но мы туда придем, правда!

И я тоже верю, что придете! Поэтому и продолжаю агитировать. Вот ужо совсем схудну - еще 20 кг впереди -
и выставлю фотки до и после - это будет самый мощный аргумент А то с 96 кг до 86 - разница по виду не большая, всё равно плюшка пока еще

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

Аня, вы очень убедительны, особенно помня, что никакие диеты выдержать не могли и зависимость от пожевать была непреодолимая (у меня тоже есть). Все там будем Надо только сесть и заняться.

По теме можно?
Я так понимаю, одна группа закончила диету. Как себячуйствие?
Ну что, неделю перерыв и новых заход? Кто со мной?

А почему новый заход?

_________________
Если хочешь быть счастливым- будь им.

Так Хома ж идею подала. Я не против.

У меня итог-минус 9 паундов. Средненько,думала,больше скину. Самочувствие прекрасное,но через неделю на новый заход не получится-Пасха ж,сначала католическая,потом наша. Куличи печь,яйца красить. А потом у меня мама прилетает в гости
Так что я сразу на Анин сайт пошла,только вот въехать не могу,что там к чему

Так самочуйствие отличное, как обычно с Японкой.
Сброс остановился неделю назад, аккурат как начались пикники всякие и другие разносы, но не набралось назад. Тоись как потеря была на 5 день 2.5 кг, так и вот сегодня то же самое. Я довольна.
Начинать по-новой я завсегда тут, боюсь только опять праздники подсуропят...Но! Если без диеты, то суроп начнется прямо сегодня...Поэтому я как бы и не слезаю. Пусть не по выданному меню, но оно красной нитью. Тоись написано говядина, а у меня нету - съем курицу. Или салат не капустный, а другие овощи. Опять же авокадо продолжаю и растительные маслА лью щедро, у меня много разных, уверена, что без обилия углеводов они не повредят. Тем более лью их только в салаты.
Так что я вас тут жду, София подползайте в любое время
Моя программа-минимум на этот заход почти 2 кг, тоись не хочу бросать, пока от них не избавлюсь. больше - лучше, конечно. Не так много, должно хватить энтузазизьму.

Хеленка, 9 паундов тоже в -, а не в +, и немало. У вас много ли надо сбрасывать?
Разберетесь с тем сайтом, приходите рассказать, а то я тоже затупила там.