| Автор |
Сообщение |
|
Muffin02090
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011  Добавлено: 15 мар 2011, 01:15 |
|
Зарегистрирован: 28 апр 2009, 13:39
Сообщения: 511
Откуда: Donetsk,Ukr.-MA,USA
|
к сожалению, нет возможности уже ходить в спортзал а ж пока не перееду (это 2недели ещё) .. и этого мне не хватает.. начинаю терять вес 
_________________
...Я люблю раннюю осень. В это время кажется: все еще будет хорошо...
|
|
  |
|
 |
|
Seamouse
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 01:19 |
|
Зарегистрирован: 29 дек 2009, 20:55
Сообщения: 229
|
не в тему, мы тут трусы обсуждаем, а ведь в этой теме сидит Нипп то-то он притих 
|
|
| |
|
|
|
Muffin02090
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 01:55 |
|
Зарегистрирован: 28 апр 2009, 13:39
Сообщения: 511
Откуда: Donetsk,Ukr.-MA,USA
|
Seamouse писал(а): не в тему, мы тут трусы обсуждаем, а ведь в этой теме сидит Нипп то-то он притих , я перенесла.. чтоб не отдубасили...
_________________
...Я люблю раннюю осень. В это время кажется: все еще будет хорошо...
|
|
| |
|
|
|
HappyBrunette
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 04:59 |
|
Зарегистрирован: 16 янв 2010, 08:19
Сообщения: 645
Откуда: FL
|
Seamouse писал(а): вот что я заметила если занимаюсь вечером, то сжигаю много каллорий в джиме, и вообще есть силы остаться "на подольше", и еще раз прыгнуть на тренажер утром позанималась...пульс низкий...еле-еле отзанималась 1 час  в общем, решено - буду только вечером. И людей много, все бегут аж тренажеры шатаются - мотивация  Мышка, то же самое  Вечером меня не остановить а вот в первой половине дня уже заметно меньше энергии.
|
|
| |
|
|
|
HappyBrunette
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 05:01 |
|
Зарегистрирован: 16 янв 2010, 08:19
Сообщения: 645
Откуда: FL
|
Muffin02090 писал(а): к сожалению, нет возможности уже ходить в спортзал а ж пока не перееду (это 2недели ещё) .. и этого мне не хватает.. начинаю терять вес Брат, прям соль на рану Я вот вообще два месяца пропущу (((( не хватает этого ужасно.
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 06:32 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
Seamouse писал(а): не в тему, мы тут трусы обсуждаем, а ведь в этой теме сидит Нипп то-то он притих Ниччё не притих. Я там даже свои $.02 опубликовал по теме.
|
|
| |
|
|
|
marina
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 08:06 |
|
Зарегистрирован: 29 окт 2002, 00:13
Сообщения: 23702
Откуда: Texas
|
HappyBrunette писал(а): Брат, прям соль на рану
Я вот вообще два месяца пропущу (((( не хватает этого ужасно. та же история...времени нет совсем...думаю что наверное придётся даже отказатся от membership в спортзале. Все обеды у меня забиты совершенно, я обычно во время обеда хожу.
_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman
|
|
| |
|
|
|
Doria
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 08:34 |
|
Зарегистрирован: 29 авг 2008, 18:04
Сообщения: 5570
Откуда: USA
|
lovelyannie писал(а): nipp писал(а): lovelyannie писал(а): У меня нередко бывает - прилягу вздремнуть днем, а потом проснусь
и такой дикий жор нападает Chewing gum. 5 калорий. Неужели помогает? Надо будет попробовать. Насчёт скуки сомневаюсь - у меня это что-то чисто физиологическое, когда я просыпаюсь после нэпа днём, еще ничего не соображаю и ни о чём не думаю, а организм просто кричит: "Сладкого!" Что-то на гормональном уровне происходит. да иногда такое бывает, поел хорошо, а вроде еще чего-нибудь хочется, тогда жвачку беру но я жую только минут -5-10, только , чтобы вкус перебить, т.к. как сказал один знакомый, там очень много всяких Е (исск.добавок, см. ингридиенты). Вообще все вкусовые рецепты находятся на языке, в желудке их нет)), а сытость "доходит" до сознания, только минут через 20 после еды, т.е. поел и сразу из кухни надо уходить и заняться чем-то, я иногда посуду сразу не мою, а где-то прихожу через полчаса и убИраю
Последний раз редактировалось Doria 15 мар 2011, 11:05, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
SunnyAK
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 15 мар 2011, 10:07 |
|
Зарегистрирован: 12 ноя 2006, 21:59
Сообщения: 6150
Откуда: Alaska
|
Я раньше тоже жевачку жевала после еды. А сейчас купила Calcium chews. Они на вкус как шоколадные ириски. Как раз надо одну после каждой еды. И полезно!
|
|
| |
|
|
|
Томатный сок
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 16 мар 2011, 10:31 |
|
Зарегистрирован: 04 янв 2009, 17:09
Сообщения: 38
|
Купила месяц назад skinny jeans без примерки, т.к. у этой фирмы мне обычно этот размер подходил. Пришла домой, меряю и они не налазят!!  Попа реально не втискивается! Я и так и едак - ну никак! Через месяц джима и контроля за питанием - вчера влезла в них! Я так рад, я так рад, как тысяча слонов!  Внешне изменений не замечаю, но судя по джинсам прогресс есть!!! Мотивация в деиствии!
|
|
| |
|
|
|
Heureuse
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 16 мар 2011, 18:15 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2005, 20:11
Сообщения: 4330
Откуда: W., DC area
|
Томатный сок писал(а): Купила месяц назад skinny jeans без примерки, т.к. у этой фирмы мне обычно этот размер подходил. Пришла домой, меряю и они не налазят!! Попа реально не втискивается! Я и так и едак - ну никак! Через месяц джима и контроля за питанием - вчера влезла в них! Я так рад, я так рад, как тысяча слонов! Внешне изменений не замечаю, но судя по джинсам прогресс есть!!! Мотивация в деиствии! Томатныйсок поздравляю! Я помню как я была рада когда Махмаровская юбка села на место - где-то еще висит мое сообщение в предыдущих "джимах" 
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 16 мар 2011, 19:07 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
|
У меня проблема обратная. С утра ремень застёгиваю, а там опять дырки кончились. Это уже пятый ремень.
|
|
| |
|
|
|
Doria
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 16 мар 2011, 19:12 |
|
Зарегистрирован: 29 авг 2008, 18:04
Сообщения: 5570
Откуда: USA
|
nipp писал(а): У меня проблема обратная. С утра ремень застёгиваю, а там опять дырки кончились. Это уже пятый ремень. так вы хотите похудеть или потолстеть?
|
|
| |
|
|
|
Evgenka
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 16 мар 2011, 19:15 |
|
Зарегистрирован: 02 янв 2010, 00:08
Сообщения: 387
Откуда: former EvgeniaS
|
nipp писал(а): У меня проблема обратная. С утра ремень застёгиваю, а там опять дырки кончились. Это уже пятый ремень. Дырки снаружи или внутри? 
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: Все в gym - 2011 Добавлено: 16 мар 2011, 21:41 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
|
| |
|
|
|
