 |
| Автор |
Сообщение |
|
fly free
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:))  Добавлено: 18 авг 2012, 12:36 |
|
Зарегистрирован: 08 апр 2011, 14:00
Сообщения: 1505
|
Denise_ писал(а): Yanka II писал(а): Пудик писал(а):
Выпискa из статьи:
Agave Nectar Latest Health Scam
New Product Contains More Synthesized Fructose than High Fructose Corn Syrup.
...Although agave "nectar" is promoted as a healthy alternative to sugar, its high fructose content has nutrition experts raising the caution flag. According to the article, agave contains more free synthetic fructose than high fructose corn syrup, which experts now link to obesity and other health problems....
Спасибо за статью. Я примерно тоже самое вычитала в интернете. И вообще девы, если вы посмотрите на все соды - Кока кола, Фанта, etc - во всех из них есть ектар агавы...я решила вообще без сахара - пью кофе сейчас без сахара А если заменить его на кленовый сироп, тот который pure? Он дорогой, зараза, но, может быть лучше агавы? Hу и мед конечно.
|
|
  |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 12:50 |
|
|
|
|
Я решила так для себя - я не ем ни сахар, ни мед, ни нектар агавы, НО если мне сильно захочется, то я добавлю только raw brown sugar.
Потребность в сладком буду возмещать в потреблении фруктов, изюма, кураги, сушеного манго, фиников etc - но только реальных фруктов
|
|
| |
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 12:58 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52
Сообщения: 26232
|
Denise_ писал(а): Я решила так для себя - я не ем ни сахар, ни мед, ни нектар агавы, НО если мне сильно захочется, то я добавлю только raw brown sugar.
Потребность в сладком буду возмещать в потреблении фруктов, изюма, кураги, сушеного манго, фиников etc - но только реальных фруктов Ну а в кашу что класть? Чай-кофе я всегда несладкие пью.
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 13:02 |
|
|
|
Пудик писал(а): Denise_ писал(а): Я решила так для себя - я не ем ни сахар, ни мед, ни нектар агавы, НО если мне сильно захочется, то я добавлю только raw brown sugar.
Потребность в сладком буду возмещать в потреблении фруктов, изюма, кураги, сушеного манго, фиников etc - но только реальных фруктов Ну а в кашу что класть? Чай-кофе я всегда несладкие пью. С изюмом, курагой и все такое
|
|
| |
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 13:14 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52
Сообщения: 26232
|
Denise_ писал(а): Пудик писал(а): Denise_ писал(а): Я решила так для себя - я не ем ни сахар, ни мед, ни нектар агавы, НО если мне сильно захочется, то я добавлю только raw brown sugar.
Потребность в сладком буду возмещать в потреблении фруктов, изюма, кураги, сушеного манго, фиников etc - но только реальных фруктов Ну а в кашу что класть? Чай-кофе я всегда несладкие пью. С изюмом, курагой и все такое Не, не могу. В творог, греческий йогурт - да, а кашу сладкую люблю.
|
|
| |
|
|
|
fly free
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 13:15 |
|
Зарегистрирован: 08 апр 2011, 14:00
Сообщения: 1505
|
Пудик писал(а): Denise_ писал(а): Я решила так для себя - я не ем ни сахар, ни мед, ни нектар агавы, НО если мне сильно захочется, то я добавлю только raw brown sugar.
Потребность в сладком буду возмещать в потреблении фруктов, изюма, кураги, сушеного манго, фиников etc - но только реальных фруктов Ну а в кашу что класть? Чай-кофе я всегда несладкие пью. Так кашу и нельзя.
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 13:21 |
|
|
|
Пудик писал(а): Не, не могу. В творог, греческий йогурт - да, а кашу сладкую люблю. нужно полюбить  выбрать или платьичко красивое одеть или кашу с сахаром Практисськи похожие оргазмы
|
|
| |
|
|
|
AllaR
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:12 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 13 апр 2009, 06:56
Сообщения: 12756
|
Denise_ писал(а): Я решила так для себя - я не ем ни сахар, ни мед, ни нектар агавы, НО если мне сильно захочется, то я добавлю только raw brown sugar.
Потребность в сладком буду возмещать в потреблении фруктов, изюма, кураги, сушеного манго, фиников etc - но только реальных фруктов В сухофруктах много карбов, низзя.
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:15 |
|
|
|
|
так много и не нужно, карбы все равно нужны
|
|
| |
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:29 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52
Сообщения: 26232
|
fly free писал(а): Пудик писал(а): Denise_ писал(а): Я решила так для себя - я не ем ни сахар, ни мед, ни нектар агавы, НО если мне сильно захочется, то я добавлю только raw brown sugar.
Потребность в сладком буду возмещать в потреблении фруктов, изюма, кураги, сушеного манго, фиников etc - но только реальных фруктов Ну а в кашу что класть? Чай-кофе я всегда несладкие пью. Так кашу и нельзя. Кому нельзя? Мне можно Я на безглютеновой диете не сижу, у меня своя. Ем кашу из овсяных отрубей 
|
|
| |
|
|
|
Пудик
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:31 |
|
Зарегистрирован: 02 дек 2005, 10:52
Сообщения: 26232
|
Denise_ писал(а): Пудик писал(а): Не, не могу. В творог, греческий йогурт - да, а кашу сладкую люблю. нужно полюбить выбрать или платьичко красивое одеть или кашу с сахаром Практисськи похожие оргазмы Платье (юбку) за последние десять лет надевала раза 3. Мне оргазмы почаще нужны
|
|
| |
|
|
|
Denise_
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:35 |
|
|
|
|
| |
|
|
|
ПростоКваша
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:54 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
|
|
Делюсь своим одним днем с картинками.
Просыпаюсь и встаю на работу в 4:45 утра.
В 6:30 утра-кофе без кофеина+сливки
Кофе пью для ВКУСА, а не для того, чтобы проснуться.
Завтрак в 8:30-9:00 утра
Омлет+отварной язык+китайские грибы с кальмарами
Продолжение следует
_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"
Последний раз редактировалось ПростоКваша 18 авг 2012, 15:14, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
ПростоКваша
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:56 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
|
|
полдник с 1 до 5 вечера
фрукты-ягоды
продолжение следует
_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"
Последний раз редактировалось ПростоКваша 18 авг 2012, 15:14, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
ПростоКваша
|
Заголовок сообщения: Re: Жизнь после 40 (образ жизни:)) Добавлено: 18 авг 2012, 14:56 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 28 дек 2005, 23:18
Сообщения: 11353
|
И...так как я на диете уже 5 месяцев и результатами я довольна, то иногда могу позволить себе вот такие вознаграждения за хорошую работу.. Вчера вечером был бокал хорошего вина Сегодня утром, после таких вознаграждений я опять боялась встать на весы..Но решила встать, чтобы увидеть набор веса, разозлиться на себя и пнуть себя опять на строгую диету...Но...вес оказался МИНУС 500 грамм!!!  Вот за это я обожаю Палео! 
_________________
"I'm an odd combination of really sweet and don't mess with me!!!"
|
|
| |
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 9 |
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
|
