Ну тут же пишешь


Чипсы и есть чипсЫ, это джанк, если продукт сильно обработан, там уже ничего не остается кроме пустых калорий, они и откладываются у тебя на животе.

Значит у тебя проблема помимо чипсов:), еще и в порциях.
В ресторане пища тоже сильно обработана. Раньше я просила несоленое, потом перестала, потому что в ресторанах непосоленной еды ПРОСТО НЕТ.
Особенно это касается мяса и рыбы, они все вымачивают в маринадах.
А вы думаете вам свежее прямо тут же приготовили
а сколько еда кисла в этом маринаде одному богу известно))

Также никогда не беру соусы,
салатные заправки jnltkmyj, можно было бы вообще не брать, но надоело, как эти официанты делают круглые глаза, как же это без заправки,
а вот так

Итак, если тема болтушка, то у меня вопрос- кто какой тушью для ресниц пользуется в возрасте 55-65, так как ресницы уже на те, и тем, что мне нравилось в 45, я уже пользоваться не могу, т могу, но мне это не нравится уже...

Я забыла к кому я в тему зашла, тут спасибо не дождешься,
одни только споры.
"Пойди туда не знаю куда и найди то, не знаю что" -это наша Мирабелла
Она все знает, но продолжает оставаться с лишними килограммами
ну пусть и остается, очень надо свое время тратить

Силвер, дай ссылку плииз, про то, что ты там писала и досвидание этой темы

гугл и сгубил ее

Silver Bullet, кинь ссылки на 1, 3, и 4 , плииз

Каким опытом ?
опыта никакого я не увидела, только борьбу с самой собой

сделаю, я не дома сейчас, приеду в отдельной теме накидаю ссылок, чтоб Марибелкину не спамить - они у меня на компе все...

Вот именно и ты не одна, Марибелла,
но ты об этом постоянно забываешь.
Напиши тогда в заглавии,
"Это все обо мне , любимой, и мои советы. тчк Марибелла"
" Прошла сегодня 2 мили, солнышко мне светило.. прямо в лоб" и осенило открыть тему
Это советы от Марибеллы :
Сегодня я чувствую хорошо -не переедала.
Сегодня я воздержалась от вкусненького
или сегодня я прошла столько- то на тредмиле.
Это очень-очень полезные и хорошие советы , Марибелка (уже не удержусь как Кошес и назову, прямо просится ))))

я убрала свои сообщения, если кто откроет тему может там запощу, а может и нет, надоело своим богатством разбрасываться )) Дочь мне давно говорит, мама ты уникум, так питаться как ты - это здорово, простая и натуральная еда, напиши книгу и рецепты

спасибо!
не будем спамить

ладно, не сбивайте с ритма весь квартал, девочки! Пускай человек занимается. Это же все равно лучше чем ничего и рассказывать что она венера милосская. Молодец, Марибелла, давай работай над собой, только не забывай что протеина должно быть не менее 20%.

я не тебе советы давала - это ФОРУМ,я тебе в личку не писала и НИКОГДА не напишу,
только больной на голову с тобой станет дружить,
можешь ты хоть немного свое "Я" заткнуть, или всетаки очень трудно ?

Они там всех берут, кто согласится неподвижно сидеть часами
А полненькая даже лучше, для художников-то. Чем богаче натура, тем лучше рисовать

.

Maribella,
так ты подходишь издалека прикидываешься такой толстенькая овечкой:)
любая твоя тема начинается
….ПОСОВЕТУЙТЕ
крючок заброшен, рыбки заглотили наживки, а там и начинаются"советы"

Марибелка пошла на прогулку,
марибелка съела сегодня то- и тото и не переедала (какой праздник у всех! )
Марибелка пошла в джим, все прям счастливы )))
Марибелка пошла в ресторан, было вкусно -все рады )))

Все твои советы яйца выеденного не стоят, потому что это НЕ советы, тебе просто не с кем болтать,
а ты хочешь говорить только о себе, на самом деле тебе никто не нужен

ТВОИ 65 килограмм -это очень много, если ты постоянно следишь за собой и весом

Это ладно кто ничего не делает, а главное НИЧЕГО не говорит и не советует.
А ты лезешь постоянно со своими темами, а воз и поныне там , т.е. жир