_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination

Интересно, как люди меняются когда были сильно толстые, а стали нормальные. В голове не укладывается когда их видишь. Вот был человек, а потом тот человек исчез и на его месте появился совсем другой. У меня одна знакомая так. Была просто ужасно толстая. Сделала операцию по ушиванию (или что там) желудка, ест по 1-2 ст.л. Но это неважно. А важно то, что я ее уже сколько лет не узнаю. Не могу привыкнуть и все. Другой человек совсем и не могу с ней даже общаться как раньше. Конечно, я ее не так часто вижу. На фотках - другой человек, и прямо даже непонятно...

Вы извините, но здесь не просто милая толстушка, здесь просто такое ожирение, которое ни в какие ворота не лезет. Ну если только сравнивать с ожиревшими, которые уже сами с кровати встать не могут.

_________________
Не делай сегодня то, что можно сделать завтра.

А если серьезно, у человека кости тоже растут, расширяются, даже голова,
посмотрите на пожилых полных мужчин.
У нас у бывшего начальника такая большая голова, а показывал в молодости фотки - такой красавец.

Вы знаете, есть такие обаятельные и харизматичные люди, которые настолько в себя влюбляют, что не видишь их физических недостатков. Вам такие не попадались? Вот Оля как раз из таких. Посмотрите ее выступления в КВН. И да, у нее с весом исчезла харизма. Она именно играла роль такой бой-бабы и эта роль ей очень шла.

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.

Картункова похудела на 84 кг. Это на целого человека она похудела. Я когда в 15 лет похудела с 80 с чем-то до 53 меня тоже никто не узнавал. Мимо проходили. Помню приехала к крестной, звоню в звонок, она в глазок смотрит и кричит - кто? Я говорю, это Анаис. Она говорит - какая еще Анаис, дверь не хотела открывать. Я говорю, да что такое, это я же, вы что меня не узнаете? Я стала просто даже не стройной, а очень худенькой. 53 кг. при 173 см. Она мне тоже говорила, что как другой человек перед ней.

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.

Моя лучшая подруга с детства была толстой. А лет в 20-ть взяла и похудела с диетологом. Принцип был такой- ей исключили макароны, хлеб, картошку, сахар, рис ( вообщем то основной источник углеводов в Беларуси). Все остальное она могла есть без ограничений. Но каждый месяц она на неделю садилась на кефирную диету. Я не помню точно состав, но примерно так- 5 картошек и литр кефира. на другой день 400 гр фруктов и литр кефира... После кефирной диеты ей давали день до 5 часов, что можно есть что хочешь до усрачки. Похудела она очень прилично, кг 50 скинула точно. Ее тоже никто не узнавал, хотя после окончания школы прошло не много времени. Ей даже паспорт пришлось менять.

_________________
Внемание! Даное сообщение не рикомендуется к прочтению лицом не достигших 18-ти лет и людям с ниустойчивой психикой.

Вот же ж сила воли у людей.

А кто-нибудь пробовал сухое голодание (без воды и еды), хотя бы на один день?
столько полезного о нём пишут, даже говорят вес почти не возврашается, тк во время сухого голода вода уходит из самой жировой клетки.
вот н-р интересный сайт о сг
http://filonov.net/statji/preimushestvo ... golodaniya

А зачем это вам? Даже любитель голодания, Брэгг, а он голодал 21 день, не помню 1 или 2 раза в год и то писал, что без воды нельзя.
Если всетаки решитесь, напишите как прошло.
А по ссылке, почемуто не привели опыт самого автора, а только как полезен.

Jessica, в плато вошел вес уже 2-3 нед, ни туда ни сюда, думаю может голодание как-то встряхнет метаболизм_ Надо последние 2кг скинуть для полного счастья.
Хотя я никогда не голодала. Думаю, может просто на некоторое время перейти на СЕ.

Обычно мне с плато помогает бороться смена питания. Думаю СЕ может помочь_Но сейчас на улице похоладало, и хочется вечно чего-то горячего хотя бы 1раз в день.
Не знаю, у нас сейчас почти полдень, я с утра ела только ананас и 1 желтое киви, выпила неск чашек чая с с/молоком. Больше ничего не лезет, посмотрю по желанию организма сегодня, если он окей, то продолжу есть только фрукты и овощи/зелень сегодня.
____
Anais, у вас уже неделя прошла на вашей диете, сколько всего за неделю скинули?

Ходила сегодня в библиотеку за книгами ребенку и взяла себе заодно
3 книжки почитать. Я обычно когда прочитаю новую книгу на эту тему, меня это вдохновляет что-нибудь изменить.
Про How not to die & 80/10/10 книги я конечно слышала давно и читала отрывки или мнения о них. Решила прочесть сама полностью.

А вот 3ю книгу, про астеков я не слышала. Полистала, стало интересно. Там в основном о чиа сидс, у меня как раз большой пакет с чиа лежит:)).

Я шесть паундов скинула. Она мне добавила еды по количеству, я вот думаю, а стоит ли? Может похудение из-за этого не так быстро пойдет. Я ее увижу перед Благодареньем, она мне говорит - ну надеюсь ты скинешь паундов 10. Я говорю - и не надейтесь.

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.

Вау 6 паундов за неделю!

_________________
Счастье - это ощущение внутреннего комфорта
Life Is a Journey, Not a Destination

Это поначалу у меня так всегда. Потом наступает плато. Но вроде моя диетолог сказала, что знает как с ним бороться. Наверное рацион будет менять. Вот сегодня я например переела. Завтра отвеса не будет.

_________________
Если вдруг вы стали для кого-то плохим, значит много хорошего было сделано для этого человека. Ф. Раневская.