Автор |
Сообщение |
Joan_Goodman
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 15:12 |
|
Зарегистрирован: 18 авг 2012, 20:52 Сообщения: 3769 Откуда: из крестьян
|
Машencia писал(а): Здоровому организму можно и часто есть и похудеется но многие (с большим количеством инсулина и резистентностью) весы будут стоять . Если бы это был миф то диабета 2 типа не было бы и все бы худели просто от подвижности. А они годами сбросить не могут. И не потому что едят много повышение инсулина вызвано резистентностью, это очевидно, однако же нет доказанной причинно следственной связи между повышенным инсулином и ожирением. эти два феномена идут рука об руку но не факт что одно именно вызывает другое, а не просто сопутствует. многие медики считают что резистенция и повыш инсулина просто ведут к повышению аппетита и уменьшению активности неправда что не худеют на диете. диета и физ нагрузки это то что практич все доктора рекоммендуют. другое дело что люди не следуют диете
|
|
 |
|
 |
Машencia
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 15:49 |
|
Зарегистрирован: 26 сен 2020, 23:10 Сообщения: 1261
|
Если вы принимаете гормон инсулин то один из самых первых побочек набор веса. Собственная гиперинсулинемия такой же эффект имеет естественно.
Вложения: |

41ECC7FC_3DD5_449D_A08C_663EEE7779B1__1638481677_36963.jpg [ 150.61 КБ | Просмотров: 1205 ]
|
_________________ Все непросто в наших душах, белый с чёрным перемешан
|
|
 |
|
 |
Joan_Goodman
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 16:55 |
|
Зарегистрирован: 18 авг 2012, 20:52 Сообщения: 3769 Откуда: из крестьян
|
Машencia писал(а): Если вы принимаете гормон инсулин то один из самых первых побочек набор веса. Собственная гиперинсулинемия такой же эффект имеет естественно. инсулин просто переносит глюкозу в клетки. полнеют люди от: - повышения аппетита - потому что потребляемая пища усваивается более эффективно, то есть так как и должна усваиваться толстеют люди потому что у них профицит калорий
Последний раз редактировалось Joan_Goodman 02 дек 2021, 16:56, всего редактировалось 1 раз.
|
|
 |
|
 |
Машencia
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 16:56 |
|
Зарегистрирован: 26 сен 2020, 23:10 Сообщения: 1261
|
Maribella писал(а): При гиперинсулрмии тоже нужна диета О чем и речь, аким людям диеты плохо помогают и стоит отклониться их разносит
_________________ Все непросто в наших душах, белый с чёрным перемешан
|
|
 |
|
 |
Joan_Goodman
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 17:03 |
|
Зарегистрирован: 18 авг 2012, 20:52 Сообщения: 3769 Откуда: из крестьян
|
калории могут усваиваться неэффективно у некоторых людей по причинам самым разным, от нарушения обмена веществ до хирургич манипуляций с желудком это позволяет им есть больше и не толстеть
у здоровых людей калории расходуются эффективно
то есть калории могут либо использоваться эффективно , либо часть идти на выброс но
одно точно: калории из воздуха не берутся
они берутся из съеденного
и никакие инсулины вам жир магическим образом не добавят если вы будете нормально для своего веса, возраста и образа жизни питаться
|
|
 |
|
 |
Joan_Goodman
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 17:09 |
|
Зарегистрирован: 18 авг 2012, 20:52 Сообщения: 3769 Откуда: из крестьян
|
Maribella писал(а): Но если не отклоняться, то не разносит.   и любого здорового человека разнесет также если он кушать начнет как не в себя
|
|
 |
|
 |
RIA
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 17:49 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 14 мар 2003, 19:16 Сообщения: 4845 Откуда: Id
|
Joan_Goodman писал(а): калории могут усваиваться неэффективно у некоторых людей по причинам самым разным, от нарушения обмена веществ до хирургич манипуляций с желудком это позволяет им есть больше и не толстеть
у здоровых людей калории расходуются эффективно
то есть калории могут либо использоваться эффективно , либо часть идти на выброс но
одно точно: калории из воздуха не берутся
они берутся из съеденного
и никакие инсулины вам жир магическим образом не добавят если вы будете нормально для своего веса, возраста и образа жизни питаться Вот. Как раз и есть причина. Diabetes and metabolism: What to know. Metabolism refers to the bodily process of extracting energy from food. Diabetes reduces metabolism by affecting insulin levels.
_________________ о вкусах щас никто не спорит шагнуло общество вперед и тот с кем вкусы не совпали автоматически мудак
|
|
 |
|
 |
Joan_Goodman
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 18:21 |
|
Зарегистрирован: 18 авг 2012, 20:52 Сообщения: 3769 Откуда: из крестьян
|
слишком симплистик и ненаучно
«Diabetes and metabolism: What to know. Metabolism refers to the bodily process of extracting energy from food. Diabetes reduces metabolism by affecting insulin levels.»
начать с неточного определения метаболизма The three main purposes of metabolism are: the conversion of the energy in food to energy available to run cellular processes; the conversion of food to building blocks for proteins, lipids, nucleic acids, and some carbohydrates; and the elimination of metabolic wastes.
и заканчивая использованием слова диабет, который обьединяет оч разные болезни
первый тип - болезнь панкреат железы и второй тип когда клетки и печень забиты продуктами переработки сахара и не хотят больше принимать сахар из крови
|
|
 |
|
 |
RIA
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 18:45 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 14 мар 2003, 19:16 Сообщения: 4845 Откуда: Id
|
Это я с какого мёд сайта взяла. Все претензии к ним.
Я не доХтур. Поэтому у меня все просто. Из собственных наблюдений.
_________________ о вкусах щас никто не спорит шагнуло общество вперед и тот с кем вкусы не совпали автоматически мудак
|
|
 |
|
 |
Fantastica
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 21:08 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 27 май 2009, 19:55 Сообщения: 11580 Откуда: USA
|
Joan_Goodman писал(а): калории могут усваиваться неэффективно у некоторых людей по причинам самым разным, от нарушения обмена веществ до хирургич манипуляций с желудком это позволяет им есть больше и не толстеть
у здоровых людей калории расходуются эффективно
то есть калории могут либо использоваться эффективно , либо часть идти на выброс но
одно точно: калории из воздуха не берутся
они берутся из съеденного
и никакие инсулины вам жир магическим образом не добавят если вы будете нормально для своего веса, возраста и образа жизни питаться А что значит нормально? Где эти нормы? Одни на 1,600 кал в день начинают вес сбрасывать. Другим стоит только добавить физ нагрузок, они худеть начинают не меняя питания. Третьи (я как пример) на 1,200 кал или не худеют или худеют в час по чайной ложке (10 паундов за 4 месяца при строгой диете).
_________________ Не делай сегодня то, что можно сделать завтра.
|
|
 |
|
 |
Машencia
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 21:20 |
|
Зарегистрирован: 26 сен 2020, 23:10 Сообщения: 1261
|
Maribella писал(а): Но если не отклоняться, то не разносит.  Ну вот как тетенька в видео предлагает есть меньше 50 г углей в день. Это ж не все такое могут. Каждую клубничку считать. Я не то чтобы против, я за, но это кето диета. Вовсе не означает что если вы не на кето то «едите не в себя». Все отклоняются. 99% людей И многие снижают дневные калории до очень низких показателей, ниже 1000, и не худеется. А потому что есть гормоны. Именно поэтому когда инсулина не вырабатывается достаточно люди стремительно худеют, диабет 1 типа.. А когда гормонов щитовидной железы не вырабатывается достаточно- толстеют, без переедания.
_________________ Все непросто в наших душах, белый с чёрным перемешан
|
|
 |
|
 |
Bielita
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 02 дек 2021, 22:48 |
|
Зарегистрирован: 14 июн 2012, 15:58 Сообщения: 16241
|
Машencia писал(а): Bielita писал(а): Маш, с удовольствием тебя почитала. Но, пусть Жоя делает операцию, если ей хочется. Я за операцию. Если ее так гложет ее живот, пусть порадуется новым.  Я не думаю что она настолько заморочена этим А чем она заморочена? 
_________________ Чтобы жить и радоваться, нужны две вещи: Во-первых, жить!!! Во-вторых, радоваться!!!
|
|
 |
|
 |
Машencia
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 03 дек 2021, 09:19 |
|
Зарегистрирован: 26 сен 2020, 23:10 Сообщения: 1261
|
Maribella писал(а): Машencia писал(а): Maribella писал(а): Но если не отклоняться, то не разносит.  Ну вот как тетенька в видео предлагает есть меньше 50 г углей в день. Это ж не все такое могут. Каждую клубничку считать. Я не то чтобы против, я за, но это кето диета. Вовсе не означает что если вы не на кето то «едите не в себя». Все отклоняются. 99% людей И многие снижают дневные калории до очень низких показателей, ниже 1000, и не худеется. А потому что есть гормоны. Именно поэтому когда инсулина не вырабатывается достаточно люди стремительно худеют, диабет 1 типа.. А когда гормонов щитовидной железы не вырабатывается достаточно- толстеют, без переедания. Можно не считать каждую, а ввести в программу, например на Майфитнеспал до 50 и там будет все автоматом считаться и видно если перебор. Это конечно нелегко, но не смертельно и это не Кето, а просто регуляция сахаров и БЖУ. Если гормонов щитовидной железы не вырабатывается достаточно - это гипотериоз? И что тогда, нужна гормональная терапия? Но ведь при ней тоже побочки могут быть. Могут быть но большинство людей переносят это лучше чем симптомы гипотиреоз когда отёчность толстость и усталость.
_________________ Все непросто в наших душах, белый с чёрным перемешан
|
|
 |
|
 |
Машencia
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 03 дек 2021, 09:19 |
|
Зарегистрирован: 26 сен 2020, 23:10 Сообщения: 1261
|
А чаще всего не замечают побочек
_________________ Все непросто в наших душах, белый с чёрным перемешан
|
|
 |
|
 |
Машencia
|
Заголовок сообщения: Re: Как улучшить вид живота в 50+? Добавлено: 03 дек 2021, 09:20 |
|
Зарегистрирован: 26 сен 2020, 23:10 Сообщения: 1261
|
Так вот это все о роли гормонов и почему организм не всегда худеет если много прыгать и меньше есть
_________________ Все непросто в наших душах, белый с чёрным перемешан
|
|
 |
|
 |
|