 |
Автор |
Сообщение |
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 08:45 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11 Сообщения: 11014
|
Pink Panther писал(а): Я вот себе присмотрела одно местечко для занятий. может на разведку скоро выберусь  
_________________ Счастье - это ощущение внутреннего комфорта Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
 |
|
 |
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 08:47 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11 Сообщения: 11014
|
marina писал(а): Stella38 писал(а): То есть получается, что баланс только от мышц зависит? Нет, не только. Просто core - это самое лёгкое что можно достаточно быстро наработать. Баланс в йоге - сложное и комплексное понятие. Многие думают, что цель в йоге - достижение advanced poses, а на самом деле цель - баланс (balance of body, mind, and soul) или effortless effort. Для баланса нужно практиковать drishti или как они называют yogic gaze который приносит концентрацию в практику. Нарабатывать мышцы (выше упомянула). И достигать spiritual balance. Его можно достигнуть путём практики 8 limbs. Потому что физические позы - это не йога, как тут обзывают на западе. Это лишь одна часть йоги, а их всего 8. Нужно обязательно практиковать другие 7. Йога, в первую очередь - отображение вашей жизни. Если у вас проблемы с балансом в позах, значит у вас проблемы с балансом в вашей жизни. Решите эти проблемы, будет баланс в позах. Как решить эти проблемы? Следовать 8 limbs of yoga. Такой вот "замкнутый" круг. ))) 8 limbs of yoga? сделаю рисерч в интернете, дуже не слышала про это. Понятное дело, что баланс в жизни у единиц присутствует
_________________ Счастье - это ощущение внутреннего комфорта Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
 |
|
 |
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 08:51 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11 Сообщения: 11014
|
https://yogajournal.ru/conscious/philos ... razvitiya/
На русском про 8 ступеней
_________________ Счастье - это ощущение внутреннего комфорта Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
 |
|
 |
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 10:10 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56 Сообщения: 12527
|
-
_________________ Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. Стив Джобс
Последний раз редактировалось Pink Panther 30 апр 2019, 11:57, всего редактировалось 1 раз.
|
|
 |
|
 |
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 12:23 |
|
|
Pink Panther писал(а): Вот собственно за 20+ предварительной подготовки я и пришла к йоге. Сейчас наверное подходящий момент. Кстати, то же самое пишет и Iengar в своей книге (я половину прочла уже). Пока я вот не уловлю разницу (между иенгар и аштангой). Ибо принципы одни и те же. Марина ты сама это вычитала/поняла ? или инструкторы разъяснили ? Есть инструктора кто объясняет про это, но чаще всего нет, не хотят время тратить, и группы сборные. Некоторые, как у нас Ами, шарахаются от йоговской философии, как черт от ладана, есть верующие и занимаются йогой чисто как физрой. поэтому учителя стараются вообще на эти темы не говорить, кому надо сами начнут изучать. Если пойдете на учителя йоги, там это первое с чего начинают. нО ЭТИ ПРАВИЛА АБСОЛЮТНО НЕ НОВЫ (caps lock выскочил нечаянно) Тоже самое найдете в любой библии - не укради, не завидуй, не осуждай и т.п. Единственно там добавляется медитация и позы. Умение концентрироваться на настоящем моменте. Но на самом деле медитация в христианстве и любой религии есть, молитвы, песнопение.
|
|
 |
|
 |
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 13:45 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56 Сообщения: 12527
|
=
_________________ Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. Стив Джобс
Последний раз редактировалось Pink Panther 30 апр 2019, 11:57, всего редактировалось 1 раз.
|
|
 |
|
 |
Stella38
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 17:47 |
|
Зарегистрирован: 13 янв 2016, 11:11 Сообщения: 11014
|
Я считаю все эти учения нужны в нескольких случаях: - когда хочешь стать учителем йоги - период в жизни, когда нужно что-то больше, что знаешь, когда своей мудрости уже мало, чтобы побороть вновь поступившие задачи в жизни, которые нужно решать. - тогда, когда не понимаешь для чего йога, то есть нет элементарного понимания процессов в организме и почему делается то одно упражнение, а почему другое. Помогает поход на физиотерапию, где тебе показывают те же позы, при болях, например в шее и рассказывают почему именно их делают или каждая поза в йоге описана в инете и на что она влияет. - тогда, когда просто хочется медитировать и познавать мир по-другому. В этом случае можно перерасти своего партнера, друзей и прочих и стать одиноким, так как они не парятся по этому поводу  Я это проходила, так как занималась медитациями в очень молодом возрасте. Я уже рассказывала не в этой теме, но на этом форуме, что моя одна из самых лучших подруг индианка и несмотря на два образования, в том числе и психолога, она мне рассказывала о том, что ее место в индийском обществе "женщина" и как там чморят женщин и если случается развод, то вовсем виновата женщина и даже родная мать тебя будет чмотрить, даже если тебя бьет муж. Поэтому мне их философии...вы меня простите (здесь можно запикать). Но для здоровья я позанимаюсь физическими упражнениями, которые мне помогают для позвоночника.
_________________ Счастье - это ощущение внутреннего комфорта Life Is a Journey, Not a Destination
|
|
 |
|
 |
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 18:06 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56 Сообщения: 12527
|
-
_________________ Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. Стив Джобс
Последний раз редактировалось Pink Panther 30 апр 2019, 11:58, всего редактировалось 1 раз.
|
|
 |
|
 |
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 18:16 |
|
|
Pink Panther писал(а): ………. Не хотелось бы скатываться в регигию, но ... да, во всех религиях одни и те же принципы/заповеди. Вот только Йога и проч восточные философии "не тянут быка за рога", не страЩают адом и главное отличие - вера в реинкарнацию. Вот потому йога - yes  И тут тоже самое. А вера в карму? С одной стороны вера в реинкарнацию, заставляет людей верить в "светлое будущее", что в следующей жизни будет лучше, т.к. он в этой страдал. С другой стороны страх кармы. Это ступень ниже, если возвращаешься к тому же жизненному циклу или упасть еще ниже, т.к. грешил, карму не отработал. Искала картинку, не нашла, там очень хорошо нарисовано, что если ты живешь хорошо в этой жизни, значит ты отмолил (или твои предки) эту жизнь, этот цикл называется "процветание", но если грешит, то падает опять. И тоже самое, если достиг наивысшего состояния, то на землю больше не возвращаешься.
|
|
 |
|
 |
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 18:25 |
|
|
Нашла другую картинку, что интересно, тот же смысл, как в библии. К ней интересная статья The Wheel of Life - Aesthetics of Suffering and Salvation, там подробно объясняется каждая часть картинки
http://www.kheper.net/topics/Buddhism/wheeloflife.html И заметьте таже проблема с яблоком )))
Woman on a Tree Plucking Fruit(Grasping)
This image is a logical development of the previous link, namely that of craving. Craving leads to action to fulfill the desire. The woman who climbs the tree to pluck a fruit represent scraving having taken the form of concreteaction. Attached to a particular object by our obsessive craving we attempt to grasp it in a futile manner. The fruit is an ancient symbol for earthly desires. A woman going up to the length of climbing a tree to grasp what sheperceives as the fulfillment of her desires is metaphor enough for the almost disproportionate efforts we expend in the pursuit of similar temptations.
Вложения: |

gr.jpg [ 18.15 КБ | Просмотров: 928 ]
|

tc58.jpg [ 26.45 КБ | Просмотров: 928 ]
|
|
|
 |
|
 |
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 18:45 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56 Сообщения: 12527
|
-
_________________ Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. Стив Джобс
Последний раз редактировалось Pink Panther 30 апр 2019, 11:58, всего редактировалось 1 раз.
|
|
 |
|
 |
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 18:56 |
|
|
Pink Panther писал(а): И карму тоже По-русски я бы заменила ее словом цена Для меня понятие кармы скорее положительное, так как в любой момент можно начать меняться и начинать зарабатывать хорошую карму. И потом, что значит " живешь хорошо" "процветание" в той или иной жизни ? Смысл в том, чтоб ни к чему вообще не привязываться. ни к деньгам, ни к славе и вообще ... и уж как минимум не быть участником rat races. Это я объясняю как могу:) Правильно у настоящих йогов не должно быть привязки. Но сейчас как таковой "чистой" йоги нет, слишком перемешена с обычными людьми, отсюда столько ответвлений -кундалини йога , сидда йога и т.д. у каждого направления свои гуру. Насчет "процветания", процветание может быть у каждого разным. Например живет человек в новом жилом комплексе и доволен -ничего ему больше не надо, рад, что не в трущобах (переводим все на Индию, там ведь йога была рождена) Или живет в маленьком домишке и для него это тоже предел мечтанием, для него это и есть "процветание", что он не ниже, не бомжует, например. И согласно карме, если человек УЖЕ живет в хороших условиях, все у него хорошо, ему как бы нечем отрабатывать карму., значит ему надо молиться за когото другого.
|
|
 |
|
 |
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 19:25 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56 Сообщения: 12527
|
Jessica_ писал(а): Это я объясняю как могу:) Правильно у настоящих йогов не должно быть привязки. Но сейчас как таковой "чистой" йоги нет, слишком перемешена с обычными людьми, отсюда столько ответвлений -кундалини йога , сидда йога и т.д. у каждого направления свои гуру.
Насчет "процветания", процветание может быть у каждого разным. Например живет человек в новом жилом комплексе и доволен -ничего ему больше не надо, рад, что не в трущобах (переводим все на Индию, там ведь йога была рождена) Или живет в маленьком домишке и для него это тоже предел мечтанием, для него это и есть "процветание", что он не ниже, не бомжует, например. И согласно карме, если человек УЖЕ живет в хороших условиях, все у него хорошо, ему как бы нечем отрабатывать карму., значит ему надо молиться за когото другого.
Боюсь что йога, веды и прочие знания были только для высшего сословия, поэтому кажется странным (почему у них у большинства все так плохо) Вообще мне все больше нравится "политика невмешательства" ну а благодарность
_________________ Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. Стив Джобс
Последний раз редактировалось Pink Panther 30 апр 2019, 10:53, всего редактировалось 1 раз.
|
|
 |
|
 |
Jessica_
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 19:34 |
|
|
Pink Panther писал(а): Боюсь что йога, веды и прочие знания были только для высшего сословия, поэтому кажется странным (почему у них у большинства все так плохо) Вообще мне все больше нравится "политика невмешательства" ну а благодарность хоть за квартирку маленькую, хоть за дом с бассейном и вообще - наше все  скорее нет, они лечили людей и чаще всего монахи занимались йогой. Были конечно и состоятельные например в книге Desikachar The heart of yoga ( только начала читать, наш учитель порекомендовал) описывает, как он учился у своего отца, а потом еще восемь лет жил на тибете у другого учителя учился, и только потом ему было дозволено лечить людей. Так конечно подумать -без всяких технологий они знали тело человека в совершенстве и действительно вылечивали, даже холеру
|
|
 |
|
 |
Pink Panther
|
Заголовок сообщения: Re: Йога Добавлено: 20 дек 2018, 19:38 |
|
 |
Богиня Мудрости |
 |
|
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 13:56 Сообщения: 12527
|
Jessica_ писал(а): скорее нет, они лечили людей и чаще всего монахи занимались йогой. Были конечно и состоятельные например в книге Desikachar The heart of yoga ( только начала читать, наш учитель порекомендовал) описывает, как он учился у своего отца, а потом еще восемь лет жил на тибете у другого учителя учился, и только потом ему было дозволено лечить людей. Так конечно подумать -без всяких технологий они знали тело человека в совершенстве и действительно вылечивали, даже холеру
Как прочтешь хотя бы половину, отпишись плиз Я вот только половину прочла Иегара. Идем медленно так как нужно вчитываться в смысл; ну и много слов которые поДзабылись (приходить в словарь шастать)
_________________ Лучше взять и изобрести завтрашний день, чем переживать о том, что вчерашний был так себе. Стив Джобс
|
|
 |
|
 |
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 5 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|