Как я уже говорила, я просто всегда в тех 2%, у кого не получилось

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

Девочки, спасибо за пожелания
Пришли мои капли сегодня, холодненькие в ice pack. Тест на беременность к ним прилагался - проверила, показывает две полоски. Тест, кстати, поставила мужу перед рабочим компом. Посмотрим как отреагирует с утра
Моему ребенку 13 мес. сейчас, про второго муж пока даже слышать не хочет. Чувствую что Кондратий его утром схватит как увидит две полоски
"Загрузку" начинаю 31 декабря и 1 января - как раз на новогодний стол, а потом новая жизнь с Нового года
Завтра сделаю шопинг диетический.

а что такое ECA?

_________________
Meeting you was fate, becoming your friend was a choice, but falling in love with you was beyond my control

Руся, расскажи потом, как муж отреагировал и что сказал.

_________________
Если я вас напрягаю или раздражаю, то вы всегда можете забиться в угол и порыдать.

***************************************************************************
Плесень размножается спорами. Не спорьте с плесенью.

всех с наступившим!
я так много ела на НГ,что думала все-прийдется стейк день делать.ан нет,все ок.вес держится в норме.но сладкое и крахмал стараюсь не кушать как и прежде

Эфедрин, кафеин, аспирин.

Заранее скажу - это не "таблетка для похудения". Это скорее овердрайв для того чтобы выжать всё возможное из программы уменьшения Body Fat %%. Без уже работающей программы, это просто трата времени и денег. И, кстати, это весьма неприятная штука.

Я много не кушала, но и не отказывала себе во вкусняшках. Вес все тот же.
Для самоуспокоения сделала вчера стейк день, седня на работу и есть вообще не хотела. Все-таки так интересно, все что в протоколе пишут - все работает.
И вес у меня уже не скачет во второй фазе мейнтенанс и после. Иногда себе позволяю десерт, или немного картошки, полет нормальный. До ХЦЧ меня бы уже расперло на пару кило несмотря на джим, а это нет.

Я много не кушала, но и не отказывала себе во вкусняшках. Вес все тот же.
Для самоуспокоения сделала вчера стейк день, седня на работу и есть вообще не хотела. Все-таки так интересно, все что в протоколе пишут - все работает.
И вес у меня уже не скачет во второй фазе мейнтенанс и после. Иногда себе позволяю десерт, или немного картошки, полет нормальный. До ХЦЧ меня бы уже расперло на пару кило несмотря на джим, а это нет.

Девочки, всех с Новым годом! Желаю чтоб все были стройные и звонкие как горные лани
У меня за два дня минус паунд Очень впечатляющее начало.
Это еще надо учесть что ДО этого было 2 дня новогодней "загрузки". Этот пункт протокола я выполнила очеееень добросовестно, в русских традициях так сказать

На положительный тест о беременности муж отреагировал на удивление спокойно, когда я сообщила ему что это шутка - он долго не мог понять откуда тогда у меня тест положительный. А я лишь загадочно улыбалась в ответ. В подробности про капли его посвящать не хочу, пусть думает что я добиваюсь талии непосильным трудом.

Всех с наступившим Новым годом!!! И удачных похуделок!
Начала худеть с Нового года. 31 и 1 у меня были загрузочными днями.Два дня уже на диете и уколах (я решилась всё таки на уколы).итого-2 паунда.
Девочьки, а чем вы доедаете ккал.? У меня в среднем за день выходит 300-350. один день доедала фруктами, другой-мясом. И пользуетесь ли вы калькулятором калорий?

а вы что не едите всю еду,которая в протоколе написана?
надо есть точно что написано-тогда будет ровно 500
ну если и тогда хочется есть то на крайняк яблоками доганяться.а так не надо если все ок

Морковка, а ты сама уколы себе делаешь или в клинику ходишь? Где ты покупала ампулы?
Я калькулятором не пользуюсь, кушаю строго все по протоколу. Сегодня еще минус паунд у меня. Чувствую себя нормально.

я с утра не ем, только чай и яблоко. в обед, как положено 100гр мяса и 100гр овощей. Ужин такой же. Между ними съем яблоко или апельсин. В итоге 300ккал. Вчера "доедала" грейпфрутом.

Ой, видела Kotya-ны фоты. Абалдеть! Надеюсь Kotya не обидится что я тут написала. Отлично выглядишь!

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

а я пропустила хде смотреть?