Мне вообще работать не надо - я занимаюсь тем, что нравится для фана, а тебе надо по счетам многодетным платить, вот и тужишься, но мозгов явно не прибавляется.

Ну по правде говоря, форма у Маши ГОРАЗДО лучше.

Mrv иди к бабушкам которые не знают что такое спорт. Тебе туда и уже давно

Маш, тебе уже 100 раз говорили и ссылки медицинские давали - нету такого понятия skinny fat. Просто не бывает в природе!!! Если ты худая, то жира у тебя просто нет. Если жир прощупывается, ты уже не худая. В медицине skinny fat называют людей с нормальным весом, у которых плохое здоровье, т.е. анализы плохие, как у толстых - пре-диабет и проч. радости. Анализов плохих конечно ни у кого здесь не будет, если они вместо пресной ненужной курицы съедят вкусное яблочко. Тебе мозги очень сильно промыли твои тренеры о пользе белка в рационе, а на самом деле то, о чем ты говоришь - это всего лишь т.н. "кремлевская диета". Там один белок, практически нет углеводов и мало жиров. Такая диета сажает почки, загущает кровь и вызывает многие другие нехорошие последствия. Тебе про это тренеры не рассказывали??? Ну скоро на себе узнаешь. К тому же, после 35 на такой диете без жира и углеводов лучше вообще не сидеть - морщины полезут. Жир полезен для организма в разумных пределах, а без углеводов мозг работать не будет - ты когда-нибудь видела умных качков??? Или вообще спортсменов?? Вот что диета с ними сделала...

Ещё тем, кто сидит на диете - не забывайте о гречке, она очень полезная, вкусная и малокалорийная, есть даже гречневая диета. Американцы про неё не знают конечно, как и про многие другие русские блюда из овощей, а то бы тоже в диеты записали бы.