Не надо никаких диет Аткинса ( там была...не дай Бог!), не надо ничего пить и урезать рацион, нельзя есть 2-3 раза в день - посадите желчный к чертовой маме, а потом операция неотвратимая, панкреатит, диабет. Сейчас желчных удаляют больше, чем аппендиксов.
Секрета нет никакого!!! Я на чем только не сидела, ноль толку. Насмотрелась сначала Малышевой, просто в голове засело. А потом случилась беда - тот самый желчный, который тутошние доктора требуют удалить. Боясь приступов и той самой операции, я стала есть мизерными порциями в 5-6 приемов, как и советуют по Малышевой, только там еще порции побольше. Я же совсем помалу ела, боялась. Причем исключала только жирные (никаких обезжиренных продуктов не вводила), острые и кислые продукты. Сахар заменила медом, растительное масло сократила вдвое, прибавив 0ю5 ч.л. сливочного, совсем исключать жиры нельзя, иначе не будет оттока желчи, а это инфекции, камни, запоры и прочие прелести. Пила воду постоянно, заставляла себя. Итог - 11 килограммов за 3 месяца неглядя, без напряга, без болей. Был срыв из-за того, что была на работе и не смогла поесть вовремя, вечером приступ. Но потеря веса не пострадала. Вообще супер, для себя просто открытие сделала после десятков лет борьбы с лишним весом.

_________________
Вот она какая, бабская натура:
Рассуждаешь мудро,
а живешь, как...

Когда мне говорят:" А что подумают люди ?"
Я отвечаю:" Если есть чем, пусть хотя бы подумают"

Девочки, может кто Qsymia пил? Поделитесь впечатлениями и эффектом

Это смотря какой бренд. И кому как. Моей подруге не помог, а мне отлично пошел вот этот http://www.amazon.com/RightWay-Nutritio ... ge_o03_s00
(ой, как подорожал! е-мое! был 20 долларов раньше)
Эффект: съедаешь совсем маленькую кошачью порцию еды - нормальной еды, не дряни диетической, и выпиваешь таблетку. Голода не будет часа 4. Следующий прием пищи так же. Так и живу. Помогает.
Покупала другие бренды тоже. Поводила эксперимент на себе - смешивала капсулы разных брендов и вытягивала наугад. Потом, уже после эффекта или его отсутствия, смотрела - какую же я съела. Всегда это был вот этот бренд по ссылке. Еще так же действовал порошок грин кофи бинз, но его больше нет на амазоне.
2 of 8 Oz Green Coffee Bean + Green Tea Extract+ Ginger Extract in an Advanced Formula for Slimming, Diet and Loose Weight - Slimming Supplement
Sold by: Cocojojo beauty products

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

А у вас побочек нет от него?

Нет. С 2013 года пью, ничего плохого не замечала. Одно время - не знаю, из-за него или нет - перестала поправляться, хоть ела, не ограничивая себя. Потом, через полгодика, снова стала набирать вес, снова теперь еда на контроле.

_________________
Продам дрова - недавно наломала.

Спасибо ,надо попробовать!

расскажите как вы питаетесь , меня очень интересует , мне нельзя есть мяса , я вообще забодалась со своей диетой , уже боюсь все жрать , сижу на овощах . У меня дивертикулит .
Можно в личку.

_________________
Сегодня нaшла у себя седой волос... Вот сижу... Думаю... Это ж какaя сволочь... Меня так сильно расстроилa!

lightlife
мне бы свою поджелудочную не подсадить .

_________________
Сегодня нaшла у себя седой волос... Вот сижу... Думаю... Это ж какaя сволочь... Меня так сильно расстроилa!

Девочки кто ни будь пробовал эти таблетки, сегодня встретила подруга похудела класс. Но еще бы хотелось мнения услышать...

http://www.amazon.com/Alfia-100-Natural-Weight-Capsules/dp/B00PO3FF7Q/ref=cm_cr_arp_d_product_top?ie=UTF8