Настроение такое.

я тоже как Санни их не замечают почти, одно но энегрии мене всегда два дня, потому я обычно бегаю или йогой заменяю, силовые, отжимания и тдп не делаю.

+1
я никогда не ограничивала активность

к тому же, что там того шреда 30?
это же не штангу тягать?
полчаса попрыгать, ничего такого что каждый день нельзя делать
наоборот, мне, так слишком мало это если какая-то цель у вас.
так, для фана и здоровья ок

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her