Кто-нибудь принимал Highland's Leg Cramps?

http://www.amazon.com/Hylands-Leg-Cramp ... +leg+cramp

Как долго принимать
Какие другие методаы или лекарства?

Спасибо.

Другие методы - ешьте бананы. Они очень хорошо помогают.

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Ниже ссылка на продукты с высоким содержанием магния:
http://www.vaughns-1-pagers.com/food/ma ... -foods.htm

_________________
Ничто не стоит нам так дорого и не выглядит так дешево, как наши собственные понты!

Кальций попринимайте.
А в момент судороги немедленно стать на ту ногу, у которой судорога.

Спасибо всем за советы.
Все сделаю как посоветовали!!!!

Я принимала и муж. Работает. У этой фирмы лекарства качественные. Поскольку это гомеопатия то принимать надо долго, но действовать начинает быстро.
В комплекте принимала магний, обязательно.

Кстати, продается в волмарте, аптеке и стоит корейки

_________________
С изюминкой должны быть кексы, с загадкой - сканворды, а вот женшина должна быть с мозгами !

Хочешь узнать человека? Задень его! Человек это сосуд: чем он наполнен， то и начнет выплескиваться!

У меня проблемы раньше были постоянно, особенно перед сном, бананы мне не помогали. Помогли витамины (мулти) и вода. Пить воду во время cramps, это мне мой тренер посоветовала, говорит cramps от нехватки воды в организме. Мне помогало.

_________________
У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы!

Мамик!
Спасибо за совет и response.
Как долго принимать?
Действительно работает. Один вечер не принял и тааааак скрутило.
Две перед сном.
Кушаю много продуктов с магнием и только пью (много) воды (дистиллированной) с добавкой Epson salt (magnesium sulfide).

Cramps у меня только ночью.

Почему дистиллированную ,в ней же нет ничего ,она же мертвая вода считается ?
Epsom salt назначают как detox и добавляют ее в ванну с водой наружно .
Внутрь если вы принимаете ,то наносите демедж своему gut .
Можно не много использовать если у вас запоры . Но лутше чтобы ваш специалист знал что вы делаете .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)

По вашему первому вопросу -это не работает .
Вы должны четко понимать что у нас в организме все работает четко как часы .
Из сильных кирпичиков строятся новые протеиновые цепочки .
Если материял доя построения не прочен ,то нужно искать причины где происходят пробелы.
Есть транспортные средства -это аминокислоты ,которые доставляют нужный материял в места назначения . Есть кофакторы которые должны работать параллельно с аминокислотами.
Есть ферменты,которые должны расщиплять то что вы съели ,выпили .
Есть Крегс цикл ,вода,кислород .
Если какое то звено в таком конвеере отсутствует ,то нужно искать поломки везде во всех циклах ,начиная с пищеварения .
Я не написала о системах вывода токсин ,вы уже сами почитайте что это такое и как это влияет на цыклы внутри нас .

_________________
O tempora o mores ( Edgar Allan Poe)