| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://www.tutnetam.com/ | |
| тренажер Фролова и эндогенное дыхание) https://www.tutnetam.com/viewtopic.php?f=50&t=134372 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | MirRijihMisley [ 28 май 2016, 17:44 ] |
| Заголовок сообщения: | тренажер Фролова и эндогенное дыхание) |
Кто-нить практикует? Как впечатления? Мне интересно, если вместо воды наливать физрастовор, или даже морсой соли раствор... можно ли? делитесь опытом, у кого он есть! Спасибо) |
|
| Автор: | Laara [ 28 май 2016, 22:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: тренажер Фролова и эндогенное дыхание) |
А можно узнать что это такое и зачем оно нужно? погуглила... Дыхание животом в итоге означает, причем по схеме. Тренажер я не поняла для чего, мало что-то объяснений для чего он вообще нужен. Таким дыханием я занимаюсь давно, но не по схеме. Т.е. просто делаю очень глубокий вдох животом пока не могу больше, "догоняю" грудью, медленно выдыхаю. Задерживать пока не получается и лень. Я не знаметила ничего особенного, результата в смысле. Но я это делаю чтобы гонять лимфу, пока точно не знаю как оно работает, знаю что полезно только. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |