Девочки у кого такой есть, мне подарили, а что с ним делать, инструкции на русском нет, и не вредны ли эти лучи, меня колено побаливает, или можно любой участок им также, я так поняла что небольше 20 минут с ним , это одно колено, по 20 минут, а как шея, или это все вместе 20 мин.
, подскажите пожста.