Не нашла прошлые темы, открываю новую.

Девочки, посоветуйте, я раньше не заморачивалась с этими витаминами. Но сейчас хочу послать некоторые маме в Украину. Ей 80 лет, проблемы с ногами, жкт, ну как обычно, наверно и с кальцием, не знаю, отправлю на анализы ее вначале.

Какие витамины вы покупаете своим родителям? Где? Дайте координаты пожалуйста.

Я многие витамины покупаю на Комплекс без железа

Спасибо за ссылки. Я даже не подумала, что старикам нужно без железа. Конечно, в идеале маме бы сдать анализы , да никуда она не пойдет, терпеть не может лечиться.

Буду изучать дальше, мне как-то стандартно советовали сентрум силвер для женщин, ну и фиш оил...

В таком возрасте важнее не навредить

http://www.iherb.com/MegaFood-Women-Ove ... lets/46500

Девы, спасибо за инфу. Я тоже не знала про вред от избытка железа и меди.

А сапплементы какие-нибудь посылаете?

_________________
Больше не модерирую ☺

Я покупаю для мамы, помимо мультикомплексов, так же отдельно некоторые витамины и минералы.
Например, в сентябре посылала, отдельно витамин В1 и В6, так как у нее внутри руки, говорит, как спазм какой то.
фоливую
рыбий жир, там его много разного
также хочу заказать В12 и магний.

Рыбий жир сейчас бесплатно в Волгринсе после рибейта:
http://www.walgreens.com/store/store/ca ... xt=4485850