plyamka писал(а):
Расскажите плиз как это вы так делаете?Мой вообще без укачиваний не засыпает,мне кажется и не заснет.А как это 40 мин плакал?я бы не выдержала,он у меня иногда мин 5 плачет,так мне его так жалко я его на ручки сразу!((А ночью у меня совсем плохо спит,я уже измоталась,каждое утро злая.Я его в 9 укладываю он спит,потом просыпается в 1 ночи и у меня просто сил нет его качать и укладывать,я его к себе кладу и он засыпает,но я измучалась,он спит со мной,потм в часа 3 ночи просыпается и до 5 лазит по мне,а потом опять засыпает,так просто уже сил нет никаких!может просто ночью проснуться и плакать.Я его сегодня ночью пыталась положить в краватку обратно,не качая,он там ерзался и стонал мычал,но все равно не заснул!
Plyamka, а сколько вашему сейчас месяцев? Трейси Хогг не советует раньше 4 месяцев начинать. Я где-то месяцев в пять начала сначала делать так, как тут какая-то девушка советовала - положила его в кроватку, руку ему на животик, сама колыбельную стою пою. В итоге - страшный рев, просто истерика, нам это совсем не подошло. К тому же я его сначала отучивала без пеленки спать. Начала тоже в 5 месяцев. Сначала одну ручку вынула (на дневные нэпы), через неделю с одной ручкой стал ночью спать, еще через неделю обе руки вынуты (на жневные нэпы), еще через неделю стал спать без пеленки, в мешке Halo. После этого я стала применять метод PUPD. Положила ребенка в кроватку, он сначала возился-возился, потом стал подхныкивать, так как скучно ему, потом в рев. Я его тут же беру на руки (вертикально, на плечо столбиком), успокаиваю. Как только он успокоился, СРАЗУ ЖЕ кладу его обратно в кроватку, даже если он на полпути в кроватку опять начинает плакать. Чуть-чуть дать поплакать, снова беру на руки, успокаиваю и как только успокоится, сразу же кладу в кроватку. В районе 6 месяцев Трейси Хогг не советует держать ребенка на руках для успокоения больше 2--3 минут (в районе 4-5 месяцнв - не больше 4-5 минут). Он у меня быстро на руках успокаивался, может, в течение одной-полуторы минут. КОгда кладу в кроватку, а он у меня любит переворачиваться на бочок, кладу руку ему на спинку/плечико, легонько похлопываю, и пою "Баю баюшки баю", а в перерывах между куплетами говорю: "Давай спатеньки, ты устал, спатеньки, глазки закрывай" почти шепотом, чтобы он потом ассоциировал эти слова с тем, что надо засыпать. Один день говорю на русском, другой - на английском, чтобы он мог и с помощью моей мамы, и с помощью мужа засыпать. На английском говорю: "Just go so sleep, you are tired, it's nap time (it's night time), you are sleepy". Я еще когда Трейси Хогг читала, думала - как это руку ребенку на спинку положить, неудобно же? А вот когда мой на бочок повернулся, у меня сработало. Он моментально успокоился и стал глазки закрывать.
Вообще она советует нив коем случае не прерывать этого метода, даже если вам потребуется несколько дней для этого. МНе так повезло, что мне буквально потребовался один день. Но когда я только начала, я его поднимала и опускала в кроватку раз 70, не меньше. До этого, когда он плакал, было просто ужасно, так как я его не успокаивала, а с этим методом плач ребенка гораздо легче переносится, так как он не успевает разреветься до истерики, его успокаиваешь до того, как это произойдет, поэтому и плач не страшный. А еще он у меня любит так называемый плач-мантру - не плач, а вой-нытье какой-то. Тогда я его вообще не поднимала, ждала, когда плач настоящий будет.
|
. 
