Девочки, мне надо как то спасаться от ЖОРА!!!
2 месяца назад за месяц набрала 10 паундов!

врач сказал приостановить набор.

уже набрала 25+ паундов. а мне еще до родов пилить и пилить!
если так дальше пойдет назьемся до бескрайний размеров!
И животик хочу без растяжек!!!

Кто со мной велком :)

Буду тут выставлять фото показаний на весах :) Проконтролируйте меня плиз!
ем за 5 ых.

Так буду каждую неделю результат выкладывать. Может меня хоть это держать будет.
Сила воли улетучилась.

Присоединяйтесь :) кому тоже контроль общественности необходим.

Буду свою жужу насильно на прогулки выпихивать ходить ходить и ходить.
Может еще на велик в джиме залезу.

Одной у меня не получается, вот пришла к вам. Держите меня в строгости.

А ты перед второй беременностью весь вес от первой скинула?

_________________
Никогда не говори никогда...

нет не весь 10 паундов осталось- не успела :)

1 беременность начинала с 130 паундов
2 б начала со 140 паундов

сейчас вешу когда последний раз смотрела на весы 163п (на прошлой неделе) но за это время ела много :( сегодня посмотрю на весы сфотаю выставлю.
Наверно 165 или больше :(

выставлю этот вес сегодняшний чтоб начать контроль потом через недельку снова - сверим данные :)

Ferrari, это конечно звиздец. Я не про Вас если что, я про себя. Я не беременная, но жор как у Вас и набор веса соответственно. Началось не так давно, полгода назад. Не представляю как будет хотеться есть в беременность, это меня пугает со страшной силой...

Я с удовольствием присоединюсь, т.к. вес тоже растет очень быстро, я и так уже почти на одни яблоки перешла(((( сегодня одела свои летние брюки, а они такие тесные в попе стали(((( настроение в общем от таких примерок портиться надолго(

_________________
Все будет хорошо, я узнавала...

Интересно а в джиме какие кардиотренажоры не противопоказаны беременным?

_________________
Все будет хорошо, я узнавала...

эллиптикал- если не сильно скакать, беговая дорожка- ходить, велик , бассейн.

Ааааа, ну так видишь, ты начала с 10 паундов больше изначально , так что соответственно и весишь больше в эту беременность.

_________________
Никогда не говори никогда...

Ой, и я с вами

Не могу сбросить вес после беременности вообще .... причём после родов так хорошо уходил сам по себе, а потом бац и назад 10 паундов .
Я и перед беременностью худой не была, а сейчас просто ужас - не влажу ни в какие вещи

_________________
У меня нет вредных привычек... у меня есть привычка вредничать :)

да так то оно так :) но с момента этой беременности уже 25+ паундов набрала со 140 на 165 прыжочек, а это только пол срока прошло.

У нас почти одинаково:
1 берем - начала с 135, закончила 200! Скинула за 3 года до 145
2 берем - начала с 145, закончила 192. Сейчас на ГВ. Скинула уже до 168, но дальше не идет. Мне надо хотя бы до 145 скинуть.

Чего делать прям не знаю

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

я к вам.
У меня изначально большой вес. Встала на учёт со 184 , сейчас 26 неделя, вес 181. Дала себе установку поправится на 10-14 паундов, неболее.
Взвешиваюсь каждый день. очень слежу за тем что ем. Сладкое только с утра и ооочень редко. Каждый день от часа до двух (или более стараюсь ходить). Порции ем оочень маленькие. Вечером вместо ужина пью кефир. Перекусы- фрукты, орехи. Ем больше овощей. один раз в неделю делаю смузи из фрукто/овощей + Raw Meal, chia seed и целый день это пью.

ой, мама, я так не смогу! Я люблю покушать очень сильно! Я вообще не понимаю, как можно жить на диете?!
Я злая очень, если голодная. И у меня начинаются голодные головные боли.

Сейчас я прекратила покупать домой все сладкое, оставила только мужу 2 шоколадки на неделю. Овощей у нас и так полно, и фруктов тоже.... Хлеб что ли убрать (хотя я только 1 кусок ем и то не каждый день). Еще есть попкорн порционный по 100кал в мешочке - уберу его тоже...
А больше вроде и убирать нечего. Масло сливочное мы не едим. Макарошки только коричневые. Рис правда белый... но я его мало ем.
Еще пиво правда есть :( Ну совсем никакой не будет жизни, если еще и от пива отказываться.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

я себе просто новые тряпки купила (немного) а старые в коробки убрала. плюс достала те в которые влезала..из коробок)) и не парюсь особо =))

_________________
What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say

Ежа, все равно ты молодец! Много скинула после беременности хотя ты и на гв.
У меня такой же вес 192 был, а сейчас 178.... мне б твои 168...
Я вот только не поняла ты пиво пьешь при ГВ? Нельзя ж вроде.... или ты 1 бутылочку с разрешения ла лече, а ?