Ага, согласна, токсикоз злорадствует во всю, так иногда себя жалко я даже сайт нашла где девушки своими впечатлениями деляться http://www.morningsicknesshelp.com/shar ... php?show=5 почитала, оказалось что мой случай не так уж плох=) но с ужасом думаю о начале учебного семестра в середине августа...
со сном я полная противоположность-моя голова весь день ищет подушку, хожу сонная, иногда так туплю...эх Но зато It's all worth it

Руся, когда мы только весной готовились к важному событию, я тебя (можно на ты?) читала, ты писала что сделала свободное посещение в колледже. Ты от врача какой-то ноутис брала или просто с админ частью договаривалась?

О, знакомая картина. Особенно колой заполировать - это святое дело))) Ольчик, я уже по-моему даже привыкла ко всем этим скачкам. Муж уже тоже знает, что я бешеная бываю. Особенно, когда я говорю фразу - второго сам вынашивать будешь - то все, капец, значит начинается гроза, и тогда муж сразу говорит - что ты желаешь, дорогая Я просто успокаиваюсь и потом забываю про эти моменты. Ну нереально их контролировать.

Resident, поздравляю и добро пожаловать в наши ряды!
Новенькие все прибывают и прибывают. Я так скоро уже в середине нашего списка окажусь. Помню я последеней долго что-то висела, а теперь вон уже сколько людей за мной.

Девочки, по витаминам, раз уж пошло обсуждение. Что-то моя докторша на прошлой неделе меня подрасстроила. Я витамины начала принимать до Б, сама выбирала. Потом на первом визите доктору показала их, она глянула и сказала, мол если нормально переносишь их и не тошнит, то продолжай. А тут я что-то обратила внимание, что в моих витаминах кальция всего 31% от суточной нормы, когда другие соствляющие идут 200%. Притащила снова витамины, спрашиваю, надо ли дополнительно кальций пить. А она ни бэ, ни мэ, мол ну если хочешь, то можешь попить. А можешь и не пить. Я думаю, е мое, кто доктор-то?
Кто-нибудь дополнительно кальций пьет? И девочки, у кого по рецепту витаминки, какая доза кальция у вас там?
А еще, она обсуждала со мной результаты узи 20нед-го. И говорит - ребенок в брич позишн. Ну может перевернется. Я думаю, что значит может? Разве не рано еще (на тот момент 21 нед) говоrить об этом? Девочки, у кого -нибудь в 20-х nedelyah ребенок головой вниз уже был?

я на занятия свои хожу раз в неделю, и то досидеть до конца не могу (((
если даже и повезет и более-менее себя чувствовала нормально, то после поездки из машины буквально вываливаюсь вся зеленая (((
у нас еще дороги эти серпантин, все горки да подъемы, да что говорить меня еще до беременности укачивало, а тут так вообще...

кроме того что устаю от головных болей, температуры, тошноты, последние несколько дней стало тянуть и покалывать как электр разряды где косточки на животе с левой и правой стороны и совсем внизу где косточки (боли совсем не как при М, и не больно - просто чувствуешь что то происходит, муж говорит что это нормально, типа все растет - то же мне специалист))))
еще с первых самых дней когда я еще не знала о беременности, волосы стали ужасно быстро грязниться, помоешь на след день уже никакие.. а сейчас еще и прыщики стали выскакивать! при всем этом как только облегчение какое просиходит начинает жутко хотеться секуса видимо организм в шоке, и поскольку никаких других удовольствий от жизни нет больше, вот и хочется

вообщем иногда дни такие бывают что хочется просто застрелится..такой себя чувствую разбитой и больной
Я не представляю что было бы, если бы я сейчас работала, дома то делать ничего не могу.. Слава роботу Румбе кстати!!!

Оли, проследи за собой пару дней - сьедаешь ли ты положенных 1000- 1200мг в день? Я не всегда сьедаю норму, поетому дополнительно к пренатальным витаминам принимаю еще кальций цитрат. Он очень хорошо усваивается - содержит витамин Д.Поетому твоя врач тебе и сказала, что все индивидуально. У меня бывают такие дни, когда я сама норму сьедаю( тянет на молочное), а во все остальные дни принимаю саплемент.
Вообще, я для себя сделала вывод, что с кальцием лучше перебрать чем недобрать, т.к. лишний кальций просто не усваивается и выводится из организма с мочей.

Про ребеночка.... Конечно ребенок еще много раз успеет перевернуться - не паникуй! Все у вас будет хорошо!Мы на 20 недельном узи правда были головой вниз, но мне кажется, что ребенок часто поворачивался пока был мелкий. А теперь у меня узи будет только на 36 неделе, поетому даже не знаю..

_________________
Mushka

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

У меня 400мг всего в витаминах. И молочное я не ем. Надо мне короче дополнительно начать принимать.

_________________
Mushka

Я приносила от доктора в коледж Proof or pregnancy и получила, так сказать, свободное посещение. Жаль только что мне это не помогло, потому что токсикоз стал перманентным и свободное посещение перетекло в постоянное непосещение и семестр я так и не закончила

очень сочувствую! боюсь что и у меня этих закончится мой колледж ещё и в 1.20 ч езды от меня

Спасибо Olie!
Да, я пью дополнительно. Но я и до беременности кальций отдельно принимала тк молочное не ем и мне его всегда не хватало.
По витаминам я стараюсь придерживаться следующих норм:
Обратите внимание что кроме Кальция есть ещё норма по витамину Д, поэтому желательно брать их 2 в 1.
For pregnant or breastfeeding women:
Calcium 1,000 - 1,300 mg/day
Vitamin D3 2000 IU
Omega 3 Fish Oil 1,000 mg
BUT: You should not consume more than 2,500 mg of Calcium or 2,000 IU of vitamin D per day from foods and supplements.

Девочки кто Prune juice пьёт - сколько вы его в холодильнике открытым держите? Я максимум в день могу заставить себя стакан выпить, и через 3 дня, когда упаковка ещё даже не на половине, начинаю задумываться - а он не испортился???

Через три дня не испортился, я его 2-х месячному бэбику даю в течении недели открыт.