Его много не сьешь и плюс оно сытное после него еще долго кушать не захочется. как malinka сказала про многоразовое питание, такой бутер будет считатся одним приемом еды. да и калории в нём хорошие а не пустые как во всяких пироженках мороженках и все такое

gelato, у вас такой прекрасный и вкусный ник
Я нигде не писала, что в перерывах хрямкаю. Я писала, что я с чаем могу схрямкать - наверное не написала, что с тем чаем, который после еды идет (то есть 2 раза в день). А в течении дня я чай пью пустой. И хрямкаю я не потому, что мне есть хочется или я голодная.. а потому что хочется жевать. Движения жевательные хочется делать - так понятнее? И идет это все от того, что я раше курила. А теперь нет. И вместо курения у меня теперь за чаем идут сухофрукты.
Я не спрашивала как похудеть. Я спрашиваю, что мне можно пожевать с чаем чтобы в большом количестве, боль-менее вкусно и боль-менее полезно. А считать калории это не для меня.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

жвачку

_________________
В тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете. :)

наверное проблема с весом ещё из-за того что курить бросили.
у многих такое после курения.

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

неа, абсолютно не согласна.
Мой вес никогда раньше не зависел от того, сколько я ем. Я ела всегда примерно одинаково. Всегда 2 раза в день, а днем чай и вода. Так вот вне зависимости от еды в разное время я весила от 155 фунтов до 125 фунтов.
Вообще мне кажется, что сейчас у меня какой-то горм. сбой произошел и организм никак не может прийти в себя. Плюс я еще и кормлю.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

а может их свежими фруктами заменить?
тоже самое только так много не сьешь

_________________
A Real woman can do it all by herself..... but a Real man wouldn't let her

ой, ёжик, а у вас продается сушеная папайя? Только без сахара чтобы? У нас есть в органик магазе. Вот милое дело пожевать с чаем. Жуётся сложно, штук пять ломтиков вам хватит пожевать, плюс она еще кишечник хорошо прочищает.

_________________
В тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете. :)

Жизелька, ты добрая душа
Но для меня это пустой номер. Я не курю только лишь потому, что это необходимо для детки. Уже прошло больше, чем 3 недели. А курить хочется каждую секунду! И хочется выйти из русла. Опять же держусь только ради ребенка. Абсолютно не радуюсь этому результату и новому образу жизни.
Йогу и медитации не уважаю и считаю пустой тратой времени. Я слишком земной человек.
Депрессия у меня не связана с едой.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

мне тоже курить хочется, теоретически, а огда на жару выйдешь а кто-то курит и вдохнешь дым с гарячим воздухом, аж легкие сплюнуть хочется. Муж частенько поговаривает, какие мы молодцы что бросили...

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

Малинка!!!!!!!! ура!!! Спасиб за совет про попкорн! действительно, в нем мало калорий и его можно жевать долго.
Больше двух раз в день есть не хочу. Нет аппетита. Я так всю жизнь питаюсь. уже организм по-другому не понимает.
И без чая я тоже не могу. И потом в течении дня я чай пустой пью. Только утром и вечером вприкуску

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

нет, не люблю. и потом у меня на многие орехи аллергия.
кста, даже если бы аллергии не было, то это все равно калорийно - в орехах слишком много калорий и слишком мал их обьем, чтобы их жевать постоянно с чаем.


ДЕВЫ!!!!!!!!! Ну почему все время идет рефреном - сладкое??? Мне не надо сладкое, мне надо, чтобы много пожевать с чаем. Вкусное, полезное и может быть не очень сладкое или даже совсем не сладкое.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

К сожалению она становится слишком мягкой, если с чаем пить...



ГЫГЫГЫГЫ 5 штук????????????????????????
Я свалилась со стула, когда смеялась!
Я ем и папайю, и манго, и бананы, и орехи некоторые, но никак не по 5 штучек.
Девы, вы как чай пьете? Одну чашечку? А у меня 12-чашечная кофеварка используемая мной как чайник. И я ее одна выпиваю за вечер, и иногда даже не хватает... Вы думаете, что на столько чая хватит 5 штучек папайи??? ХАХА.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

Альдошик, да я тоже рада, что бросила. Но хочется то все равно.... И потом когда я курила, мне было по барабану горячий воздух там на улице или нет. В одно время я курила по 3 пачки в день. При 3х пачках тебе тоже было бы по барабану.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

Я чай постоянно гоняю, но пустой, но зато у меня их разных сортов штуки три-четыре на день. Днем пью черный. Ближе к вечеру - зеленый с жасмином или экзотический из Теаваны - Самурай, а совсем на ночь - без кофеина - чай из ягод, цветочных лепестков и апельсиновых корочек тоже из Теаваны... вкуснота! Никаких перекусов мне с такими чаями не надо. И так хорошо!

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.

Я курить бросила, как только приехала Штаты - сразу, окончательно и безповоротно. Это было 10 лет назад. С тех пор ни разу даже не затянулась! А сейчас даже ненавижу, если кто поблизости курит. Считаю курение большой глупостью. И не понимаю, чего в этом раньше находила хорошего. Дурость одна!

_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.