Девочки, спасибо большое всем за ответы и советы!!!
Уралочка, решила не возиться с колетками из гречки (хоть и хотелось им дать попробовать гречку, т.к. мы про неё много говорили в плане полезности на уроках). Мужу буду делать, он её обажает :) Спасибо за идею!
Geselle, спасибо за разные сайтики, просмотрела немало, просчитывала калории-жиры-углеводы, витамины-минералы некоторых рецептов и решила что-то попроще выбрать им и показать как отрегулировать можно снижение содиума и холестерола, калорий с углеводами, жиров и если добавить грецкий орех, то насколько поднимутся минералы и какие. За сайтики спасибо.
Улыбнуло предложение насчёт икры и шашлычка :))) Это, думаю, оценили бы точно, но $ затраты уже другие.
Короче, девочки, сделала типа печеньиц из овсяных хлопьев, выкинув из рецепта соду, муку, белый сахар и заменила масло сливочное на растительное. Оставила хлопья, уполовинила коричн.сахар, добавила корицы и лимонной стружки для вкуса и запаха. Муж чуть не слопал половину вчера. Результат - преподавателю понравились цифры, идея и презентация, народ слопал все печенюшки.
|