Да пофиг, главное дети едят. Я в десяти словах могу перечислить то что мои едят, тут уж не до жиру, быть бы живу.

А зачем приучать? Мне кажется это же хорошо что не ест. Они не особо полезные.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

Да фиг знает. Информация от года к году разная. Как я уже писала моя ела каши на прикорме, когда была в хайчер засунута. Когда вошла в ум и стала есть сама за столом- каши добровольно не ест. Я сама только пшённую люблю. Вот я и подумала может я кашу не вкусно варю для ребёнка. Себе я не слащу.

Каши это сложные углеводы-они очень полезны. Марина, а что полезно с твоей точки зрения? Какой раз наши мнения расходятся: из того что я помню молоко мясо и уже каши это не полезно тогда?

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

Странная постановка вопроса. В России то же самое наблюдаю. Меня особенно добивают творожные бтончики которые преподносятся там прямо как супер здоровая и полезная пища для детей :-(

По поводу детей. У меня старшая очень хорошо ела, за двоих. Овощи все в любом виде всегда. И салаты. До 5 лет. После 5 лет кроме моркови и сельдерея ничего не ест. Из ягод стала есть только клубнику и то не всегда. Так что предлагаю, не предлагай с детства, совершенно не гарантия что будут есть так как даёшь.
Младшая у меня вообще ovo-vegetarian по своему выбору. Не ест ни мясо, ни рыбу, ни молочку. Хотя оно и к лучшему (ихмо), но я предлагаю и мясо и молоко периодически ей, бесполезно. Не ест и унюхивает везде, не спрятать даже.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

Что такое творожные батончики - глазированные сырки?
Когда-то они действительно были здоровой едой.
Что сейчас туда кладут - лучше не знать
Не может здоровая еда стоить 10 центов.

С кашами сложный вопрос. Понятно, что лучше съесть овсяную кашу, чем булку с маслом. Хотя от манной пользы вряд ли будет больше.

Вообще-то, там также есть железо и кальций, но главное, жрать-то чё-то надо !? С утра на желудок горяченькая манная кашка на молоке гораздо лучше чем тут же сухой сереал с холодным молоком ( ИМХО). Всё таки легкоусвояемый горячий завтрак . На завтрак полезые фрукты и овощи, я ,например, есть не могу, у меня желудок болит.

Кстати о завтраках, люди, покритикуйте моё меню, у меня дети так каждый день трескают, одна из моих подруг, когда узнала, чуть не хлопнулась, говорит, что это сильно калорийное , но у меня дети всё сметают и говорят, что их это хорошо наполняет до обеда ( у них в школе обед поздно и поэтому если кушать легко, то они голодные как собаки в школе)
Меню примерное на неделю, моим детям 13 лет ( если что)

Понедельник
Каша манная
блинчики фаршированные мясом или творогом
йогурт
сок или чай

Вторник
Каша овсянная
Творожные сырники с вареньем или мёдом
йогурт
сок или чай

Среда
Каша гречневая
Чебуреки с мясом ( типа жареных пирожков кто не знает)
йогурт
сок или чай

Четверг
Омлет с ветчиной и сыром
Вафли бельгийские с с вареньем или мёдом
йогурт
сок или чай

Пятница

Каша рисовая
Оладьи со сметаной
йогурт
сок или чай

_________________
Вернулась из реала. Там нет ничего хорошего. Сидите лучше в Интернете и мечтайте дальше кто о чем.

Каттен , да, калорийно. Дети худые? Ну и там варенье мед , сок и тд сахара дофига, плюс ты в каши сахар добавляешь. Йогурты то тоже наверное не плейн, а сладкие?

_________________
Никогда не говори никогда...

Hу, пока-то они, конечно, худые, им 13 лет + у дочери интенсивные занятия спортом. Йорурты не плейн, а ,конечно, сладкие и кашу без сахара они жрать не будут. А чё делать? Они другое есть не будут, а не кормить - так они плачут что голодные

_________________
Вернулась из реала. Там нет ничего хорошего. Сидите лучше в Интернете и мечтайте дальше кто о чем.

глупость. Зерновые не просто входят в здоровый рацион - они в его основе. О манной каше речь, конечно, не идет. Как и о мучных/макаронных изделиях из пшеничной белой муки. И белый рис, если его можно называть кашей, не полезен. http://kristaschultz.com/wp-content/upl ... LowRes.jpg
Если в каше сахар, сл. масло, соль - они ее "портят". Варить кашу на молоке тоже не очень здорОво, на воде надо. Вроде как вредно для поджелудочной ж. (или ето только манка на молоке особо вредна?). Молоко лучше добавлять в уже готовую кашу, в тарелке. А здоровее - совсем без него. Можно сдобрить кашу оливковым или др. растительным маслом.
Маленькому ребенку я добавляла в каши, кроме гречневой, изюм, финики, иногда свежие ягоды. Сейчас он их не ест.
Давно пробовала давать квиноа, но совсем не пошло, и мне самой тоже. Думаю, снова купить попробовать.
Обе, и cream of wheat, и семолина - ето манная крупа. Разница в степени помола и сорте пшеницы. Семолина из твердых сортов. Ее используют и для макарон, и пекут из нее , т.е. как мука крупного помола. Ее надо смотреть в baking. А крим оф вит - на полках с сириалом, где овсяные хлопья

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)

Тогда попробуй просто уменьшить сахар порционно постепенно. Ну там вместо двух ложек довести до пол-ложки , как то так. Сок убери, давай чай если воду не пьют.

_________________
Никогда не говори никогда...

Хорошо попробую. Я кстати сок почти 100% чаем заменила.

_________________
Вернулась из реала. Там нет ничего хорошего. Сидите лучше в Интернете и мечтайте дальше кто о чем.

Каттен, манная каша содержит вещества, которые спосоствуют выведению как раз кальция и железа из организма

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)

Ну я вот, например, кашу без молока и сахара есть вообще не могу, видимо с детства привычка тянется. Понимаю, что неполезно, но перебороть себя не могу. Хотя больше молоко и сахар никуда не кладу.
Сириалы же просто невкусные, я даже с голодухи себя заставить их есть не могу.

да я вобще кашу не ем

_________________
РЕНТА ГЕГЕМОНА
"я не мальчик" (c)
"Бразилия бывшая Голландская колония, много Голландцев живет там" (Linda Subtle)