Светик покрывает конечно, непереживай!!

_________________
Дети - это цветы жизни. Собрал букет - подари бабушке=)

вот тут гляньте и подсчитайте сколько примерно кальция в день потребляете.


here

Я бы на вашем месте выбрала один подход - американский или российский. Подходы очень разные, ваши метания о том "а мне в России сказали" только стресса вам добавят. Мне такое говорили что кошмар и ужас. Тут совсем по-другому ведут беременность, там в России им не понять. Однако, не смотря на это всё нормально тут у всех, роды нормальные, дети здоровые. Я потребляла и потребляю очень много кальция. Мне выписывали витамины для беременных с содержанием кaльция, плюс я в неделю обычно выпиваю около 6 галлонов молока, сыр и другие молочные продукты. Никаких проблем с ребёнком у меня не было. Советуют врачи не более 1000 мг кальция, потому что больше организм вроде не может впитать.

_________________
A woman in Russia has a chance to be almost everything except a woman

Алена, Марина, спасибо, что успокоили, а то я и правда вся в стрессе сижу :-( Мама у меня вообще страшная противница любых таблеток (ее б воля - она бы мне и витамины запретила пить), считает, что это химия и все надо получать из еды. Посмотрела по Марининой ссылке - с едой, я конечно 1000 мг не потребляю. Так что, наверное, пока продолжу, правда, я от кого-то здесь слышала, что в третьем триместре нужно кальций сокращать, чтоб у ребенка кости не стали черезчур крепкими (что для продов не есть хорошо)

мне здесь гинеколог говорила, что усиленно принимать кальций надо до 30й недели. но причину называла только одну: косточки у дитя затвердеют слишком, голова не будет такой мягкой и труднее рожать будет.

_________________
Today you are You,
That is truer than true.
There is no one alive
Who is Youer than You.
(Dr. Seuss)

melam0ry! так я поняла,что вам перестали вливать лекарство,чтобы опять чувствовать боль(схватки)?тогда зачем епидуралка? ой я запуталась совсем.конечно ето сокращает боль,а вы пишите,что потом опять надо схватки почувствовТь,ИЗВЕНИТЕ ЗА СУМБУР,ПРОСТО ХОЧУ ПОНЯТь.

А ЧТО ВЫ ЧУВСТВОВАЛИ когда вставили епи д у ралку ?и как она действует,если врач сказал лечь,а как лечь с чем то прикрепленным к спине? блиинн я так переживаю.первого сына рожала в москве,как то без всего,сама,показалось быстро и не больно.а сейчас трясусь как липка.

Я делаю, тока я электроэпилятором филлипс, сама, поэтому не больно.

не перестали, снизили дозу.
с эпидуралом не чувствуется не только боль, вся нижняя часть спины и ноги немеют. схватки я начала чувствовать, но как-то далеко и неправда
боль появилась, но вполне терпимая, а снижение дозы помогло тужиться.

да ничего не чувствовала. комар в спину укусил :) и боль ушла совершенно. а лечь - очень даже просто, там трубочка тонюююсенькая.
не трусьте, тем более, это второй ребенок? раз первого родили наживую, то с эпидуралом - вообще расслабьтесь и получайте удовольствие :)

_________________
Today you are You,
That is truer than true.
There is no one alive
Who is Youer than You.
(Dr. Seuss)

Компрессы тепленькие и не ходить на эту ногу.
У меня тоже судороги начались, где-то недели 2-3 назад. Особенно по ночам. Один раз очень сильно было - пыталась носок тянуть вверх, да так сильно потянула, что потянула сильно мышцу. Потом хромала на эту ногу несколько дней.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

Вот еще посмотрите видео, как делают сам укол:
http://www.babycenter.com/2_live-birth-epidural_10314055.bc

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

И даже не думайте бросать!
Каждая женщина должна принимать дополнительно кальций. Из пищи трудно добрать нужное количество, даже если вы едите весь день одно молочное... Кальций весь все равно не усваивается.
А в России до сих пор все по старинке и по старым рекоммендациям - не слушайте вы их. Уже давным давно даны новые рекоммендации по приему кальция для женщин. Мой врач, например, мне даже отдельную бумажку выдал по приему кальция!
Любой женщине надо принимать от 25-50 лет - 1000 мг; беременной - 1200-1500 мг. И
Угроза остеопороза особенно велика для белых худощавых женщин (!) Вы же не хотите переломов костей на старости лет? Поверьте моему хоть и небольшому медсестринскому опыту - я насмотрелась в nursing home на переломы костей у маленьких старушек. После таких переломов люди больше никогда не встают с постели и гниют заживо.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку

[quote="melam0ry"]девочки, а Катря по родам отчитывалась? или она все еще в больнице? как у нее все прошло-то?[/quo
Катря, ещё в больнице. Всё хорошо прошло. Все живы и здоровы.

_________________
Не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра.

Еще добавлю про кальций.
Приведу пример своей мамы. Ей 54. Всю жизнь ела и продолжает есть огромное количество молочных продуктов (правда очень много!).
Ее врач послал ее на bone density scan недавно. И оказалось, что эта самая density уже меньше, чем надо - кальция в костях не хватает. И заодно врач ей проверил уровень вит. Д - он оказался на очень низком уровне.
Так вот кальция-то она принимала достаточно вроде и в витаминах, и с едой.... А вит. Д не достаточно. Может мало на улице была (он связан с количеством получаемого солнечного света), а может была на улице достаточно, но мазалась кремами солнцезащитными... Вообщем сейчас она и кальций принимает, и молочное ест, и вит. Д пьет дополнительно. А косточки-то уже все равно не восстановить! Можно только приостановить дальнейшее уменьшения density костей.

_________________
Шел и насвистывал дырочкой в правом боку