а я чуть разбавляю кипяченой водичкой, чтоб помягче творо был. я кормлю сейчас 4 раза. утром каша или йогурт, днем овощи или суп, потом полдник - творого или свежие фрукты и вечером каша с фруктовым пюре. я дома сжу, вот и накармиливаю...

я даю печенье рисовое, сушки можно только следить надо

мы баночные тоже фрукты едим, сейчас вот начала свежие давать. ни че не стыдно

Катюш , мы тоже уже на мясо перешли- но пока баночное все едим. А что и как вы готовите? Можно кратенько?
К врачу нам только на след.неделе.

_________________
Что делать?! Давайте подумаем, что бы мы сделали, будь у нас мозги…

девочки а что за творог?????

_________________
It's amazing how much good you can do if you don't care who gets the credit.

вообще по хорошему, надо отваривать мясо раза 2-3 менят воду. но я купила органик грудку индюшачую, поделила на 5 частей и заморозила. короче режу на маленькие кубики и варю, потом меняю воду 1 раз и добавляю овощи и потом в блендере перемалываю. вот и все. овощи любые, моя любит капусту и морковку , и лук. по типу борща что-то

я из кефира делаю в пароварке

zdrastvujte katya a skolko vremeni nuzno vorit kurinoe/indyushachie file i govyadinu ne podskazite ,i kakoe kolichestvo myaso mozno davat hochu sama gatovit dochenke a pokamis edim v banochkah eart best .spasiba

мне нравится вот этот график прикорма.
Ориентируемся на ввод прикорма в 6 мес, как рекомендуют, но сроки могут сдвигаться в ту или иную сторону недельки на 2.

Овощи - 6-7 мес.
Норма овощей (в день): 50 г (7 месяцев), 100 г (9 м.) и 150 г (11 м.), в год – 200 г.
Вначале дают кабачок, цв.капуста, брокколи, кольраби, морковь, тыква, картофель. белокочанную капусту, огурцы, свеклу- в год, томаты, перец - с 10 мес немного в суп, в свежем виде- к 1,5 годам, баклажаны - 2 года.
Каши - 6-7 мес.
Подробности тут - ссылка
Такие кашки как манка и пшенная дают ближе к году.
Фрукты -7-8 мес
Начинаем с запеченного яблока, груши.
Доводим до 50г. К году(и до 3 лет) норма 100г фруктов в день.
Кисломолочное - 8 мес
По некоторым рекомендациям творог-8 мес, кефир, йогурт - 10-11 мес
Начинаем по чуть-чуть, к году норма творога -50г, йогурт-100мл, кефир-200мл.
Сыр твердый не ранее года, даем по 3-5г в тертом виде.
Мясо - 9 мес
Начинаем с 20г, к году- 50-60г.
Подробности ссылка
Мясной бульон дают после года, если уверены в мясе на 100%, а то и к 1,5 годам. Варим на 2-3 бульоне.
Рыба - с 10 мес
Норма: начинаем с чайной ложки, к году - 40г
Подробности ссылка
Яйцо
желток - с 7 мес. Начинаем с крошки размером со спичечную головку и доводим до полчайной ложки. К году достаточно полжелтка в день.
Белок после года.
Соки не ранее 7 мес
Даем после знакомства с фруктами. Начинают с одной чайной ложки с постепенным увеличением объема до 100 г. До трех лет детям дают соки с пометкой на упаковке «детское питание». Соки прямого отжима можно предлагать детям с 1,5-2-летнего возраста, если нет медицинских противопоказаний. В этом же возрасте дают свежевыжатые соки в количестве 150-200 мл в сутки (наполовину разбавленные водой), только в том случае, если у малыша нет заболеваний желудочно-кишечного тракта и аллергических реакций.
Сахар, соль - не ранее 11-12 мес.
Зелень - ссылка
Хлеб
С 7 месяцев можно давать малышу сухарики и обогащенное витаминами детское печенье. Хлеб рекомендуется вводить в пищевой рацион с 8- месячного возраста, начиная с 3 г в день, увеличивая его объем к году до 15 г (1/3 часть куска белого хлеба). До 3-летнего возраста детям не рекомендуется давать ржаной и белый свежевыпеченный хлеб, так как ферментная система ребенка в этом возрасте недостаточно сформирована и не способна расщеплять поступающие углеводы, а их поступление в организм неизбежно приведет к проблемам со здоровьем, в первую очередь – к проблемам работы желудочно-кишечного тракта. Не рекомендуется также без врачебных рекомендаций широко использовать в детском питании хлеб с отрубями. Хлеб с отрубями рекомендуют для улучшения перистальтики кишечника в случае запоров, а также детям старше 3-5 лет с избыточной массой тела, но каждый вариант должен рассматриваться индивидуально специалистами.
Масло
растительное - с 6-7 мес по неколько капель на порцию
сливочное - с 9 мес 0,5-1 ч.л.на порцию
Масло – исключительно полезный и, повторюсь, жизненно важный продукт. Оно должно сразу присутствовать в рационе малыша, которому только начали вводить прикорм. Если вы начали прикорм с баночного питания, в его составе, чаще всего, уже есть растительное масло. Либо добавьте пару капель масла сами. В овощи добавляют растительное масло, оно помогает их усвоению, а сливочное сочетается с крахмалистыми блюдами - крупяными. К году ребенок должен получать до 3-5 г масла в день, к трем годам – 5-8 г в день, от трех лет и старше до 10-18 г в сутки. Лучшим растительным маслом считается оливковое (холодного отжима), а также родное подсолнечное, соевое и кукурузное масло, их можно чередовать. Сочетание жирных кислот в оливковом масле приближено к такому же сочетанию в грудном молоке. До тех пор, пока ребенку не исполнится двух лет, в его пищу стоит добавлять те масла, в которых много жирных кислот класса Омега-6 и Омега-3. Поэтому в баночном питании чаще всего содержится соевое и рапсовое масло, а не оливковое и кукурузное. К качеству соевого и кукурузного масла существует множество претензий, основанных на частом использовании генетически-модицифированного сырья. Некоторые известные производители (например, Semper) отказались от использования кукурузного масла по этим причинам. Поэтому следует изучать упаковку: есть ли на ней указание «не содержит ГМИ».

Сливочное масло добавляют непосредственно в тарелку, т.к. при кипячении разрушаются витамины, а ненасыщенные жирные кислоты превращаются во вредные насыщенные.

Маргарин и масляные спрэды (так называемые «легкие» масла) детям не дают. Количество сливочного масла, необходимого ребенку 1-3 лет, составляет 15 г в день.

А как же холестерин? По мнению специалистов НИИ питания РАМН, холестерин, напротив, необходим ребенку. Другое дело, что в рекомендованных, соответственно с возрастом малыша, количествах. Холестерин участвует в синтезе стероидных гормонов, в том числе половых, входит в мембрану клеток, и его недостаток может привести к нарушениям ее функций, что в свою очередь повлияет на развитие малыша. С введением в рацион сливочного масла детям, страдающим непереносимостью белков коровьего молока, нужно быть очень осторожными. Ну и, наконец, какими бы замечательными свойствами не обладало сливочное масло, не стоит с ним перебарщивать, оно основательно грузит поджелудку и печень. ссылка
Макароны ссылка
Ребенку до года макароны не предлагают, т.к. ферменты, помогающие в переваривании муки, появляются только после года. С года можно ввести макароны как самостоятельное блюдо не чаще двух раз в неделю, в этот день кашу отменяют. Особой необходимости в них нет, питательная ценность макарон для ребенка невелика и неактуальна. Зато можно смело играть на любви к этому блюду, пряча в него тертые овощи, зелень. Рожки перемешиваются с желтой стручковой фасолью, практически от них неотличимой. Макароны употребляют на завтрак и на обед, но не вечером. Цветные макароны детям давать можно, внимательно смотрите на состав, чтобы красители были натуральными (овощи, фрукты, зелень). Также с года разнообразим рацион (особенно если у ребенка выявлена непереносимость глютена) рисовой, кукурузной или гречневой лапшой, в этом случае тоже читайте состав, чтобы присутствовали только мука и вода. Лапшу быстрого приготовления детям дошкольного возраста дают в самых исключительных случаях, а лучше не давать совсем, особенно с добавками.

Макаронные блюда с года: макароны со сливочным или оливковым маслом, с зеленью, овощами. С двух лет можно добавить фарш или тертый сыр нежирных сортов.

я грудку порезала на 5 чатей и каждую часть на 4-5 кубиков. эти кубики варю минут 25, потом меняю воду и варю уже вместе с овощами. но можно отдельно, если хотите просто мясо. потом в блендоре

Катюша , спасибо большое!
Когда описали про морковку капусту и лучек- аж самой захотелось.
Тут и близко сравнивать с покупным нельзя.

_________________
Что делать?! Давайте подумаем, что бы мы сделали, будь у нас мозги…

да, не за что... сама ужне знаю что готовить... вот еще хочу сварить суп наподобие щей зеленых, только со шпинатом. думаю, вкусно будет тоже

кто то на предыдущих сраницах писал что ввели прикорм с 3х-4х месяцев.а не рано ли?говорят что желудочки малышей в этом возрасте способны только молочко или смесь воспринимать.

я пока планирую кормить исключительно грудью до 6ти мес,а потом только добавлять по чуть-чуть

девочки, когда вы вводили первый раз овощи ( в самом самом начале) то какой временной перерыв между формулой и прикормом должен быть ? И в какое время дня лучше начать ?Если кто писал сори что спрашиваю снова, сил нет и времени перечитывать все 11 страниц. Я решила начать не с каш... а с овощей, так боюсь запоров у девулек моих.

мы начинали с овощей. но правда на ГВ. сначала по 1 ч.л., докармливаете формулой. на след день можно прибавить. к концу недели мы ели уже по пол банки. новый фрукт-овощ вводить не ранее 4 дня после предыдущего по чуть-чуть. каждый раз докармливайте офрмулой. не рекомендуется начинать прикорм после прививок и если болеют. удачи