Ксения, не заморачивайтесь, любые витамины хороши для мужиков. Еще для подвижности спермы сифуд хорош, там какие-то минералы или витамины, не помню , запомнила, потому что готовилась к беременности, а мой сифуд не переносит. Альтернатива была орехи. Я просто стала покупать смесь орехов ( любых) и ставить на стол пиалу. Муж мой как ни пройдет-загребет. Сама пила пренейтал витамины, перепробовала несколько, меня тошнит от многих, но нашла отличные. Начала пить за 6 мес. до беременности планируемой. Для мужа никаких подогревов в сиденье машины, горячих ванн ( это по интрукции). А на практике: подберите день примерной овуляции, напейтесь и займитесь любов ю. Знаю что не по медицински, но это всегда срабатывало. Ваши половые клетки сформированы за недели до зачатия, поэтому не бойтесь.

_________________
You begin by always expecting good things to happen.
Tom Hopkins

Ксюша, скажу только насчет витамина Е. Во время беременности витамин Е не рекомендуется пить - я как-то передачу смотрела год назад, там сказали, что по данным последних исследований, если перед подготовкой к беременности и во время беременности пить витамин Е, то очень высокий риск рождения ребенка с проблемами с сердцем. Мне мой репродуктолог сказал, чтобы я не пила витамин Е. Сейчас погуглила, еще пишут, что витамин Е связан с повышенным количеством stillbirths.
Например, http://alzheimers.emedtv.com/vitamin-e/ ... nancy.html
Почитай больше на эту тему и спроси своего гинеколога. Но я бы не стала витамином Е увлекаться.

А что такого полезного для спермиков в орехах? Сифуд - это название витаминов или какой-то отдельный элемент? А если и орехи и сифуд параллельно? У моего никаких непереносимостей нет... С витамоним Е значит завязываем.
Пах мы и так не нагреваем. Куда уж нам... И так одна из самых горячих частей тела... Что меня несколько напрягает...
А вот напится не получится. Алкоголь оба на дух не переносим. У меня вообще до тошноты и рвотных позывов - непереносимость на него.

Ксения, расслабьтесь и все получится, а то вы как-то уж совсем сильно заморачиваетесь Сифуд (sea food) - морская пища то бишь, креветки там, лобстеры всякие и прочие морские гады

_________________
Счастье - это когда смотришь в глаза своему ребенку и понимаешь для чего тебя создал Бог

Да мы не заморачиваемся. Просто люблю я ко всему основательно подходить. А с сифудом и правда чего-то не сообразила!

только сифуд берите из атлантич океана ))

_________________
What a lovely day yeah we won the war May have lost a million men but we got a million more All the people they say

Тычинка, а почему только из Атлантического?

Ксюша ,пусть муж принимает цинк, который влияет на качество и подвижность спермы.

потому что с тихого уже поздно кушать после событий с японией да что там рыба, там водросли, их добывают делают корм для скота .а потом мы его, скот те, кушаем

возьмите мужу proxeed

испробовано помогает, дорого ну помогает

Девы, всем привет. Посадила мужа на орехи пока. Через две недельки проверим как восстановление после операции идет и он начнет витаминки принимать. Проксиид где купить? В обычной аптеке типа Greenwalls? Насколько дорого и насколько хорошо помогает? Мы же по идее не знаем еще как у него со спермой (правда он почему-то уверен что фигово что меня жутко пугает). Мы уж решили на спермограмму шодить в июне, не ждать до осени. Насколько сильный препарат Проксид? Может перед его приемом с врачем сначала посоветоватся? Купили ему еще других витаминок TopCare *Men's Formula*. На коробочке прямо сноска есть что для Prostate Health.
У меня вопросик по базалке. Измеряю второй день в одно и то же время рано утром еще в постели не вставая. У меня сейчас месячные третий день уже (то есть уже слабее намного и через пару дней кончатся). Температура вчера была 97.9, а сегодня 97.8. Это нормально? Я днем сегодня еще на всякий случай измерила градусник выдал 96.3. Это нормальные показатели?

пояитайте информацию вот здесь http://www.fubaohealthstore.com/proxeedbox.html
стоит около 96 долларов и это на месяц, помогает с моттилити и так далее, с проблемами со спермой. я конечночитала какуювашему мужу операцию делали, ну раз вы пытаетесь забеременеть и у мужа проблемы со спермой вот это поможет. рецепта не надо это саплемент,
а вообще лучше сперму сдать а то может и паниковать не надо итам все в порядке

Да вот мы тоже решили сначала спермограмму сделать. А то почто сотню за месяц отдавать. А действовать как я читала он начинает только через два-три месяца. Может у нас все в поряде и не надо эти таблетки, а может наоборот все так плохо что никакие таблетки уже не помогут. Так что мы уж сначала анализы сдадим...

конечно сдавайте, да они действовать начинают через 2-3 месяца , ну улчшают сперму очень хорошо!!!

Ксюш -прочитала про твои мытарства-не кипеши.
во-первых-5 месяцев это не срок-тем более,я так поняла-вы основательно не готовились.ты посмотри-девочки пишут как готовились к беременности-овуляцию расчитывали,витамины пили,целые процедуры-,вы с мужем,по твоим же словам"как попало"-сейчас,когда ты знаешь-что лучше такие дела расчитывать и готовиться к этому-все произойдет гораздо быстрее-не волнуйся.

второе-по поводу своей подруге-если тебя это так стрессирует,и ты сама не понимаешь,почему именно тебе это как кость в горле-прекрати с ней временно контактировать-для своего же спокойствия.обьясни ей,что будешь в недосягаемости,что у мужа со спиной проблемы,что ты сейчас занята и стараешся больше времени уделять ему и так далее-совсем ненадолго можно дистанцироваться от нее.
сохрани свои нервы-когда женщина счастлива беременность случается быстрее.

третье-девченки тут частенько пишут-что ненадо циклиться на беременности-и они правы .у меня подруга-американка-захотела ребенка в свои 40.пытались смужем 2 года,не получалось-обнарожилась опухол в яичнике-яичник удалили...дама вообще оставила идею иметь ребенка,с 2 яичниками не получалось-с одним тем более-не судьба(по ее словам)-через 2 месяца после операции-забеременела.это при том-что совершенно не ожидала и не планировала-теперь она счастливая мамашка 6 летнего мальчика.
ты и сама заметила-когда люди не ожидают беременности-оплодотворение происходит .

четвертое-помимо -less концентрировании попытайся больше гулять со своим же мужем в парке-и ему будут полезны пешие прогулки и тебе,воздух и спокойствие,и вам двоим-гармония в семье всегда только в плюс.вы оба должны успокоиться-вы не на гонках!вы друг другу добавляете лишний стресс-воспринимай все спокойнее...
читай спец.литературу(а то я прочитала-ты даже не в курсе была когда присходит овуляция,сколько раз за цикл,сколько он длится,и как цикл расчитать вообще)пардон-взрослой женщине такие вещи стыдно не знать.прочитай-у тебя в голове уложится-и будешь лучше знать что к чему.планирование будет происходит ровнее и правильнее,нежели в попыхах и в стрессе.

пятое-когда мы с тобой торчали в невестинснок разделе-ты помнишь-у нас мода была себе визы наколдовывать .представлять-что вот со дня на день придет аппрув.материализация мыслей-великая вещь.помогает всегда!говорю по опыту.гуляйте с мужем в парке,кушайте орешки-они тебе тоже будут полезны,и представляйте,что ты уже беременна,или как вы будете детскую обустраивать-тогда просто у твоего организма выбора не будет-когда мозг диктует-физиология делает.
попробуй-как я написала тебе.но сначала дистанцируйся от всего,что тебе причиняет беспокойство и стресс...наладь гармонию в семье с мужем-и все пойдет как по маслУ!!!