Не нашла темы, ткните, пожалуйста, если повтор. Решила своим домочадцам делать снек бары. Знаю есть на ютьюбе рецепты без выпечки и с выпечкой. Сегодня попробовала, но мне пришлось печь, так как не держалась форма после охлаждения.
Может, кто-нибудь сам делает, желательно без выпечки.
Я смешала овсяные хлопья с арахисовым порошком, орехи, семечки, сухофрукты разные. Для жидкой части взяла темный шоколад, миндальное молоко, яблочное пюре, мед, маласис, ванилин. Может пропорция между сухими и жидкими компонентами должна быть точная? Надеюсь на ваши рекомендации.

_________________
Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень

Поизучала рецепты онлайн: пропорциональность сухих и жидких, вроде, 4:1
Вот, что у меня получилось
2 стакана хлопьев+ 2 стакана орехи и сухофрукты
1 стакан: ореховая паста (порошок + яблочное пюре), мед, маласис
корица, ваниль, соль
Пекла 10 минут при температуре 300Ф. Остудила до полного остывания на противне в холодильнике. Разрезала на батончики.

_________________
Беда в том, что лучшим доказательством истины мы склонны считать численность тех, кто в нее уверовал. Монтень