| Автор |
Сообщение |
|
sofia07
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю)  Добавлено: 22 сен 2011, 22:20 |
|
 |
| Богиня Мудрости |
 |
|
|
Зарегистрирован: 14 сен 2008, 02:30
Сообщения: 5552
Откуда: Россия-Калифорния
|
nipp писал(а): Вообще, если разобраться, эта вся история с липофобией - трагическая комедия, с участием правительства и всевозможных институтов. Одно заблуждение. Один неверный вывод, став "официальной" версией, автоматически получает статус догмы. Против него никто не будет высказываться, даже если факты против теории очевидны и деструктивны, как эпидемия ожирения в Штатах.
Тем не менее, никто особо не берётся опровергать липидную теорию, за которой стоит USDA последние 30 лет. Оно можно понять - исследования требуют денег, как правило государственных. Кому охота рубить сук, на котором они сидят? Я утомилась твердить мужу, что жиры обязательно нужно есть. Он на меня бросался с большими глазами и антилипидной пеной у рта, пока свои книжки медицинские не показала. Да кто ж будет с этин бороться? Вон, группка стоматологов попытались побороться против амальгамы - документально-инструментально доказали вред здоровью. А их за это лицензии лишили. Теперь никто не рыпается. Здесь кто больше рот открывает, тот больше по голове получает.
|
|
  |
|
 |
|
miss_sunshine
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 02:51 |
|
Зарегистрирован: 06 июн 2008, 11:42
Сообщения: 5487
Откуда: Nizhny Novgorod-New Jersey
|
tetiana t писал(а): marina писал(а): народ, как вы едите шоколад по 100-90%? Я купила 85% и то еле-еле жую его. Ужас какой-то. а я люблю  2квадратика сьел и больше не хо.но я и чай без сахара пью,и кофе только еспрессо,старбакс не лю ага я тоже за это и люблю  меня как то за кассой спросили что я печь собираюсь, а я говорю я его ем, надо было видеть их глаза  по крайней мере это единственный шоколад в Америке который можно есть... очень хорошо сочетается с чаем со специями, который chai
_________________
I'm happy by default. Please, don't change my settings.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 03:55 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
|
Вот еще для "похрустеть":
это сериал, но он сделан в виде квадратиков-печенюшек, в них мало сахара и нет вредных ингредиентов:
Cascadian Farm Organic Multigrain Squeres
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
Последний раз редактировалось Simpomponchik 23 сен 2011, 04:23, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 04:10 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
А вот в этих вафлях аж 7 граммов клетчатки и 7 граммов протеина на порцию, мало сахара, и также нет вредностей: Van's All Natural Belgian Waffles 7 Grain  http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... 5-oz/16583
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 04:21 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
Также и эти хороши: Van's All Natural Gourmet Multi-Grain Waffles  http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... 8-oz/16626
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 04:50 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
А вот еще интересные - 6 г клетчатки и мало сахара: Tree of Life Organic Wheat-Free California Carob Cookies  http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... 5-oz/31578
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 05:38 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
Nutiva Flax & Raisin Organic Flaxseed Bar  http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... bars/54611
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 05:42 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
HoneyBar 100% Organic Mixed Sesame Snack Bar  http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... 4-oz/30315
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 05:48 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
CLIF Nectar Organic Lemon, Vanilla & Cashew Fruit & Nut Bars  http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... 4-oz/43646
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 05:52 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
 http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... 7-oz/32993
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 05:56 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
Raw Crunch Bar Organic Dark Chocolate Bar  http://www.foodfacts.com/NutritionFacts ... Bars/62147
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 06:02 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
|
Ну и так далее - смотрите здесь:
http://www.foodfacts.com/nutritionalinf ... 3/441/3088
это очень хороший веб-сайт, он мне очень помогает выбирать хорошие продукты - - смотрите, чтобы был хороший Health Score (в зеленой зоне) и чтобы в ингридиентах не было оранжевого цвета (controversial), а также, чтобы было маленькое количество сахара (около 5 г на порцию и меньше, за исключением не добавленного сахара - сухофруктов, например, тогда сахара может быть побольше), и клетчатки - чтобы побольше - не менее 3 г на порцию (чем больше - тем лучше).
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
nipp
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 06:31 |
|
|
| Богиня Мудрости |
|
|
|
Зарегистрирован: 05 июл 2010, 17:53
Сообщения: 1121
Откуда: DC
|
marina писал(а): народ, как вы едите шоколад по 100-90%? Я купила 85% и то еле-еле жую его. Ужас какой-то. В этом и хохма. На вкус как шоколад, а запихивать килограммами не тянет. win-win.
|
|
| |
|
|
|
Рита2
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 06:35 |
|
|
| Богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 16 июл 2009, 16:25
Сообщения: 373
|
|
Можно сделать самим овсяные батончики. Но я теоретически понимаю, как это сделать, но сама ещё не пробовала: овсянка, орехи, сухофрукты... поварить это всё несколько минут в мёде. Сформировать шарики или батончики. Или как-то запечь в духовке. Чем не замена покупным барам?
|
|
| |
|
|
|
Simpomponchik
|
Заголовок сообщения: Re: Вкусняшки для здорОвопитающихся (к чаю) Добавлено: 23 сен 2011, 06:56 |
|
Зарегистрирован: 24 ноя 2009, 09:25
Сообщения: 6521
Откуда: Москва - Чугунки
|
|
Можно, конечно. Но мед лучше не варить.
_________________
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица.
|
|
| |
|
|
|
