http://en.wikipedia.org/wiki/Cayenne_pepper
Он продается в сухом и жидком виде. Я написала капли так как у меня он в бутылке. Будете делать, то пробуйте минимальную дозу так как он очень жгучий, если не ели острую пищу. то начинайте буквально с пару капель. Продается везде. даже в валмарте.



Да

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

У нас все нормально. Я рассказывала, до беременности мы не ели мяса. Когда забеременела и кормила ела, ну и муж ел, так как не могла готовить разносолы. А когда перестала кормить, то муж не раз так тоскливо напоминал: "А помнишь, до беременности мы не ели мяса..." Ну вот мы и вернулись опять к этому образу жизни. Я тоже все время волновалась, что мол мужчина, нужно больше белка, мяса. Даже несколько раз спрашивала, в магазине возле прилавка с мясным, так он только морщится, а прилавки с вырезкой обходит 10-ой дорогой. Так что только куру сыну покупаем, да сами иногда рыбу едим.

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

Приготовила я плов по Вашему рецепту! Ну оооооооооочень вкусный! Сочетание томата с капустой и рисом превосходно! Мужа две порции ночью умолотил, и на работу взял с салмоном.

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

ой это называется плов?..у нас это называлось ленивые голубцы..

_________________
Достоинство стиля заключается в ясности

Возможно! Но чертовски вкусно!

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

Девочки, доброй ночи!!!

Мне очень понравился салат из капусты:

Велок средней белокачанной капусты накрашить соломкой, рисовый венигер 2-3 ст.ложки,

масло льняного семени 2-3 стол.ложки, 1-2 авакадо, посолить, перемешать...очень вкусно!

_________________
Царство женщины — это царство нежности, тонкости и терпимости. (Руссо Жан-Жак)

Хотела добавить, что масло можно по-меньше, авакадо тоже, не солить, но я даже с таким количеством масла и авакадо худею от такого салата

_________________
Царство женщины — это царство нежности, тонкости и терпимости. (Руссо Жан-Жак)

А он не будет слишком кислым. Все таки капуста и так кислая, а +уксус, и без сахара?

_________________
"Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."

согласна сахар просится в рецепт дабы сбалансировать кислоту.

_________________
Достоинство стиля заключается в ясности

Мне без сахара было не кисло:)))

_________________
Царство женщины — это царство нежности, тонкости и терпимости. (Руссо Жан-Жак)

А вообще кому-как....

_________________
Царство женщины — это царство нежности, тонкости и терпимости. (Руссо Жан-Жак)

классные рицепты

я как раз рис коричневый и капусту купила в органик магазине,у нас Sprauts открыли возле дома-

молоко дети очень полюбили не соевое,а Миндальное! Такое мняма!

А как цечевица назвается по-английки?

Так же купила какой-то silk tofu, что с ним можно сделать?

Нам тоже всем миндальное молоко понравилось , даже мужу, который ни соевое, ни рисовое молоко не признает.

_________________
Царство женщины — это царство нежности, тонкости и терпимости. (Руссо Жан-Жак)

Lentil


Гречка с тофу

Продукты: 100 г гречки, 200 мл горячей воды, 1 небольшая упаковка тофу (соевый творог), 1 корешок имбиря, 2 дольки чеснока, 1 ч. ложка любого растительного масла, 2 ст. ложки соевого соуса, 1/4 ч. ложки мускатного ореха, 1 ч. ложка сухого базилика, горсть листьев свежего базилика.


(на двоих как обед)
Имбирь натереть на мелкой терке, чеснок продавить через чеснокодавку. В глубокую кастрюлю с тяжелым дном влить растительное масло, добавить имбирь, чеснок, мускатный орех и соевый соус. В эту ароматную смесь всыпать гречку, помешивая, прогреть слегка. Влить воду, перемешать. Накрыть крышкой и варить на медленном огне 12-15 минут. В готовую гречку добавить сухой базилик, перемешать.
Подавать гречку, уложив сверху несколько кусочков тофу и присыпав свежим базиликом.



P.S. Имбиря можно меньше, если не сильно его любите. Получается очень имбирно с таким количеством

_________________
В тюрьме столько не сидят, сколько вы в интернете. :)

Вот такой суп постараюсь на днях приготовить


http://vegcooking.ru/kichri.html

Кичри
Продукты:
1/2 стакана колотого гороха
1/2 скана круглозерного риса
1 морковь
1 помидор
пучек петрушки
1 лавровый лист
гвоздика – 1 шт.
куркума -1/3 ч.л.
соль, масло по вкусу

Горох промыть и залить 2-3 стаканами воды. Довести до кипения, добавить мелко нарезанную морковь, соль и варить на медленном огне до полной готовности гороха. Если необходимо, периодически подливать воду. Когда горох готов, добавить промытый рис, помешивая довести до кипения и варить на медленном огне, пока рис полностью не разварится. Добавить нарезанный помидор. Если блюдо получается слишком густое, можно добавить води и довести до кипения.
В это время отдельно нагреть масло на сковороде, бросить в нагретое масло лавровый лист и гвоздику. Когда гвоздика вздуется, добавить куркуму и через пару секунд снять с огня. Полученную смесь сразу же вылить в горох и рис. Снять с огня, добавить нарезанную петрушку и перемешать. По консистенции блюдо должно напоминать жидкую кашу, горох должен быть полностью разварен, т.е. не должно быть цельных горошин.
При употреблении можно добавлять немного лимонного сока.
Для разнообразия в блюдо можно добавлять баклажаны, цветную капусту и адыгейский сыр за 10 -15 минут до риса.
Белок, содержащийся в рисе и горохе, усваивается лучше, когда эти два продукта употребляются вместе.

_________________
Царство женщины — это царство нежности, тонкости и терпимости. (Руссо Жан-Жак)