|
Автор |
Сообщение |
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 20 дек 2011, 10:32 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30 Сообщения: 10548 Откуда: UT, Farmington
|
Ну дядька в кино горррит, что 10 000 мг принимать безопасно, лечение рака. А вот инфа из http://www.consumerlab.com Цитата: Safety Issues
The US government has issued recommendations regarding tolerable upper intake levels (ULs) for vitamin C. The UL can be thought of as the highest daily intake over a prolonged time known to pose no risks to most members of a healthy population. The ULs for vitamin C are as follows:
Children 1-3 years: 400 mg 4-8 years: 650 mg 9-13 years: 1,200 mg Males and Females 14-18 years: 1,800 mg 19 years and older: 2,000 mg Pregnant Women 18 years old or younger: 1,800 mg 19 years and older: 2,000 mg Nursing Women 18 years old or younger: 1,800 mg 19 years and older: 2,000 mg However, even within the safe intake range for vitamin C, some individuals may develop diarrhea. This side effect will likely go away with continued use of vitamin C, but you might have to cut down your dosage for a while and then gradually build up again.
Concerns have been raised that long-term vitamin C treatment can cause kidney stones.129,130,163 However, in large-scale observational studies, individuals who consume large amounts of vitamin C have shown either no change or a decreased risk of kidney stone formation.131-133 Still, there may be certain individuals who are particularly at risk for vitamin C-induced kidney stones.134 People with a history of kidney stones and those with kidney failure who have a defect in vitamin C or oxalate metabolism should probably restrict vitamin C intake to approximately 100 mg daily. You should also avoid high-dose vitamin C if you have glucose-6-phosphate dehydrogenase deficiency, iron overload, or a history of intestinal surgery.
Vitamin C supplements increase absorption of iron.121-128,164 Since it isn't good to get more iron than you need, individuals using iron supplements shouldn't take vitamin C at the same time except under a physician's supervision.
One study from the 1970s suggests that very high doses of vitamin C (3 g daily) might increase the levels of acetaminophen (such as Tylenol) in the body.135 This could potentially put you at higher risk for acetaminophen toxicity. This interaction is probably relatively unimportant when acetaminophen is taken in single doses for pain and fever, or for a few days during a cold. However, if you use acetaminophen daily or have kidney or liver problems, simultaneous use of high-dose vitamin C is probably not advisable.
Weak evidence suggests that vitamin C, when taken in high doses, might reduce the blood-thinning effects of warfarin (Coumadin) and heparin.136-139
As noted above, one study found that vitamin C at a dose of 1 g daily substantially reduced blood levels of the drug indinavir, a protease inhibitor used for the treatment of HIV infection.165
Heated disagreement exists regarding whether it is safe or appropriate to combine antioxidants such as vitamin C with standard chemotherapy drugs. The reasoning behind the concern is that some chemotherapy drugs may work in part by creating free radicals that destroy cancer cells, and antioxidants might interfere with this beneficial effect.76,166 However, there is no good evidence that antioxidants actually interfere with chemotherapy drugs, but there is growing evidence that they do not.77,79,151
The maximum safe dosages of vitamin C for people with severe liver or kidney disease have not been determined.
_________________ "Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 20 дек 2011, 12:32 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30 Сообщения: 10548 Откуда: UT, Farmington
|
Девы, кое что от Панджея здесь на распродаже http://www.ideeli.com/events/72166/latest_view#p=1
_________________ "Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
|
|
|
Evesf
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 20 дек 2011, 16:48 |
|
Зарегистрирован: 07 май 2007, 16:27 Сообщения: 286
|
Beloved, спасибо большое!!! У вас как всегда оч. подробная информация.
|
|
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 20 дек 2011, 18:32 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30 Сообщения: 10548 Откуда: UT, Farmington
|
Evesf, всегда пожалуйста
_________________ "Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
|
|
|
Beloved
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 21 дек 2011, 11:38 |
|
Зарегистрирован: 07 июн 2006, 15:30 Сообщения: 10548 Откуда: UT, Farmington
|
Девочки, сейл на Pange http://www.myhabit.com/ref=pe_189080_22 ... R6CMNRN3EG
_________________ "Если Вас что-то смущает во мне — не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно."
|
|
|
|
|
k@tenok
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 22 дек 2011, 12:20 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 17:09 Сообщения: 1234
|
Девушки, а где и какие покупаете Wild Royal Jelly и Wild Bee Pollen? На витакосте вроде только Farm увидела, не wild..
|
|
|
|
|
Marinoid
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 22 дек 2011, 12:46 |
|
Зарегистрирован: 08 фев 2008, 07:41 Сообщения: 1266 Откуда: St. Petersburg
|
k@tenok писал(а): Девушки, а где и какие покупаете Wild Royal Jelly и Wild Bee Pollen? На витакосте вроде только Farm увидела, не wild.. Котенок, конечно, эти пчелы с пасеки. Да, они живут в ульях, сделанных человеком, но мед их все равно дикий, они ж за ним сами летают, куда хотят. А то кто ж полезет за медом к диким пчелам на дерево? Я вот такие беру: http://m.vitacost.com/mt/www.vitacost.c ... n-Propolis И мед у них правильный, очень вкусный.
|
|
|
|
|
k@tenok
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 22 дек 2011, 14:20 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 17:09 Сообщения: 1234
|
Marinoid писал(а): k@tenok писал(а): Девушки, а где и какие покупаете Wild Royal Jelly и Wild Bee Pollen? На витакосте вроде только Farm увидела, не wild.. Котенок, конечно, эти пчелы с пасеки. Да, они живут в ульях, сделанных человеком, но мед их все равно дикий, они ж за ним сами летают, куда хотят. А то кто ж полезет за медом к диким пчелам на дерево? Я вот такие беру: http://m.vitacost.com/mt/www.vitacost.c ... n-Propolis И мед у них правильный, очень вкусный. Ой, Мариноид, я так смеялась над своим вопросом, когда Ваш ответ прочитала)) Да, что-то я не подумала, прежде чем спросить)) Возьму этой же фирмы, только не в капсулах, а всё по отдельности, мне так больше нравится)) Спасибо!
|
|
|
|
|
Yanka II
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 22 дек 2011, 22:33 |
|
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 12:40 Сообщения: 1440 Откуда: Israel
|
Интересная статья про витамины и минералы (Марина, ау! )- на англ.
_________________ Не будите во мне стерву, она и так, бедная, не высыпается.
|
|
|
|
|
Yanka II
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 22 дек 2011, 22:35 |
|
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 12:40 Сообщения: 1440 Откуда: Israel
|
Сайты Dr. Wallach- http://wallachonline.com/
_________________ Не будите во мне стерву, она и так, бедная, не высыпается.
|
|
|
|
|
Yanka II
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 22 дек 2011, 22:58 |
|
Зарегистрирован: 19 сен 2011, 12:40 Сообщения: 1440 Откуда: Israel
|
Меня сегодня прорвало . Подкину ещё полезную, на мой взгляд, инфу про воду. Немножко раздражает этот dude , но он рассказывает много важного. Если кликнуть на окошко с видео, то можно его смотреть прямо на youtube и там есть остальные части видео. Внизу под видео - podcast с дополнительной информацией.
_________________ Не будите во мне стерву, она и так, бедная, не высыпается.
|
|
|
|
|
Катря
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 23 дек 2011, 00:10 |
|
Зарегистрирован: 27 окт 2004, 22:36 Сообщения: 1484 Откуда: RU
|
февочки, а какие нибудь саплементс для мужчин после 40-ка не посоветуете? ну для профилактики которые. что мужьям даете?
|
|
|
|
|
divanna
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 23 дек 2011, 15:37 |
|
Зарегистрирован: 07 сен 2005, 18:59 Сообщения: 374 Откуда: Kishinev-DallasTx
|
Coenzime Q10- 100 mg daily, number one at this age, профилактика сердечно сосудистой системы, кожа итд, можешь почитать на досуге, но он начинает работать тол;ко после полугода непрерывного употребления, нужно принимать всегда. Далее MSM with glucozamine and chondroitin , особенно для тех у кого была травма колена, еще профилактика артрита, работает супер, не утверждено FDA , но работает на всех кого знаю и не только,судя по отзывам в инете. Calcium and magnesium 3:1, vitamin C 2000mg, probiotics, vitamin D3 2000mg is a must for a woman of my age ( my obgyn said)
_________________ Могущему, да будет дана возможность.
|
|
|
|
|
k@tenok
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 23 дек 2011, 17:08 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 09 ноя 2009, 17:09 Сообщения: 1234
|
Мариноид, гляньте вот это http://www.vitacost.com/Heavenly-Organi ... y-Unheated Может быть, когда пишут "дикий мёд", имеются в виду "дикие" леса, или ещё какие-то условия, максимально приближающие фермерский мёд к дикому.. Например, про рыбу же говорят, что wild caught лучше, чем farm raised, несмотря на то, что рыбка даже на ферме плавает, куда хочет)) Всё же думаю, "дикий мёд" неспроста написали, наверняка есть какие-то показатели и отличия от обычного, фермерского.
|
|
|
|
|
mrv71
|
Заголовок сообщения: Re: Органическая и натуральная косметика - 9!!!!!!!!!!!!!!!! Добавлено: 23 дек 2011, 17:10 |
|
Зарегистрирован: 28 июн 2004, 20:29 Сообщения: 11951 Откуда: CA
|
divanna писал(а): Coenzime Q10- 100 mg daily, number one at this age, профилактика сердечно сосудистой системы, кожа итд, можешь почитать на досуге, но он начинает работать тол;ко после полугода непрерывного употребления, нужно принимать всегда. Я пробовала этот коензим. У меня от него сердце быстро биться начинает и вообще, какое-то странное состояние на пару часов. А если столько витамина С принимать, то можно и гастрит заработать, он же очень вреден для желудка...
_________________ Читать написанное транслитом - все равно, что читать написанное говном на стене: вроде все понятно, но все равно неприятно! :-)
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 45 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|