| ФОРУМ РУССКИХ НЕВЕСТ И ЖЕН https://tutnetam.com/ | |
| шейный остеохандрос https://tutnetam.com/viewtopic.php?f=50&t=86072 |
Страница 2 из 2 |
| Автор: | Olga-Olga [ 25 фев 2013, 16:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: шейный остеохандрос |
Массаж, массаж и еще раз массаж. |
|
| Автор: | Умная Эльза [ 25 фев 2013, 17:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: шейный остеохандрос |
asus, a Bы не ходили на бикрам йогу? Какое же это дело хорошее! После занятия хочется бегать, прыгать, летать, шумно хлопая крыльями, брататься с йогами. Но не в период обострения хондрозика, конечно. |
|
| Автор: | asus [ 26 фев 2013, 07:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: шейный остеохандрос |
Умная Эльза писал(а): asus, a Bы не ходили на бикрам йогу? Какое же это дело хорошее! После занятия хочется бегать, прыгать, летать, шумно хлопая крыльями, брататься с йогами. Но не в период обострения хондрозика, конечно. Ходил. Мне не понравилось. Я делаю свои асаны, которые подходят только мне. Тоже хорошо чувствую. Уже делаю это 12-13 лет. результаты потрясающий. Гибкий я стал. Я думаю это не хандроз. Еще к невропатологу схожу и все. Буду с этим жить. Тоже не страшно ,-)))) |
|
| Автор: | ann_ka [ 03 мар 2013, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: шейный остеохандрос |
Не знаю пригодится кому или нет,но мне очень помогает с моим шейным остеохондрозом Shiatsu Massage Pillow за 40 баксов всего,она и массирует и прогревает,легла и 15минут балдю  Вот тут заказывала http://www.amazon.com/gp/product/B003VT ... UTF8&psc=1 Посмотрите,может кому понравится тоже.. 
|
|
| Автор: | cat in the hat [ 28 мар 2013, 21:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: шейный остеохандрос |
сегодня на ютубе наткнулась на эти упражнения для шеи... http://www.youtube.com/watch?v=MleJDOf0rqQ |
|
| Автор: | Nicole+ [ 24 июл 2022, 20:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: шейный остеохандрос |
asus писал(а): Все время холодная шея. Шарфики и высокие воротнички на свитерах. От этого бывают головные боли. Тест щитовидки (с levothyroxin) нормальный. Вероятно остехандрос. Опыт, советы? Спасибо. повтор |
|
| Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC − 6 часов |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ | |