|
Автор |
Сообщение |
Fit_Lady82
|
Заголовок сообщения: Re: Tennis elbow Добавлено: 21 апр 2018, 15:32 |
|
|
Василиса-премудрая |
|
|
Зарегистрирован: 18 мар 2018, 12:47 Сообщения: 191 Откуда: Оттуда
|
Joan_Goodman писал(а): 1. Купите мышку и не пользуйтесь тач пэд. 2. Поставьте мышку на минимальную сензитивити. У меня tennis elbow на левой руке. Мышкой пользуюсь правой рукой. Как я поняла этa зараза возникает от разных причин, у меня от strength training/dambbells, перегрузила руку... А так да, у нас на работе одна так и сделала как вы посоветовали, ей очень помогло. А мне заниматься нельзя пока эта зараза не пройдет, а она не проходит, даже не улучшается
|
|
|
|
|
Fit_Lady82
|
Заголовок сообщения: Re: Tennis elbow Добавлено: 21 апр 2018, 15:34 |
|
|
Василиса-премудрая |
|
|
Зарегистрирован: 18 мар 2018, 12:47 Сообщения: 191 Откуда: Оттуда
|
IRENE S писал(а): Fit_Lady82 писал(а): IRENE S писал(а): Fit_Lady82 писал(а): Ух ты, про такое не слышала, спасибо! Попробую.
Я им и спасаюсь - шея, плечи, локти, клею везде. Носить можно неделю, воды не боится. Чтобы безболезненно снять, нужно немного "отмочить" любым детским маслом, я обычно использую ДжонсонБэйби. Заказала через амазон kinesiology tape, жду. Их столько разных, и по размеру и по качествам, глаза разбегаются. Никогда не пробовала. Спасибо за совет! Отпишитесь потом, помогло или нет Обязательно Я еще планирую на плечо попробовать и на колено. Я же несколько мышц на левой стороне повредила, умудрилась
|
|
|
|
|
IRENE S
|
Заголовок сообщения: Re: Tennis elbow Добавлено: 22 апр 2018, 00:28 |
|
Зарегистрирован: 15 фев 2010, 22:45 Сообщения: 3381 Откуда: Russia region 65-Alaska
|
Fit_Lady82 писал(а): Обязательно Я еще планирую на плечо попробовать и на колено. Я же несколько мышц на левой стороне повредила, умудрилась Лечитесь, выздоравливайте!
|
|
|
|
|
sphere
|
Заголовок сообщения: Re: Tennis elbow Добавлено: 10 май 2018, 13:37 |
|
|
звезда |
|
|
Зарегистрирован: 13 сен 2009, 14:41 Сообщения: 40
|
Может быть вам пригодиться на будущее, если уже не актуально. Мне очень помог тумерик в капсулах. C локтем улучшение почувствовала уже через две недели. До этого тоже не могла чашку поднять, уже больше месяца наверное. Второй раз так же помог с плечом, потянула на вейкборде, проходило подольше, около месяца. Попробуйте.
|
|
|
|
|
saphire
|
Заголовок сообщения: Re: Tennis elbow Добавлено: 29 май 2018, 05:12 |
|
Зарегистрирован: 16 апр 2012, 15:27 Сообщения: 80
|
У меня был такой диагноз много лет назад.Абсолютно ничего не помогало, боли были ужасные.Доктор делал укол раз в полгода пару раз.В конечном итоге сделал операцию и с тех пор (10 лет назад примерно) у меня нет никаких проблем.По научному диагноз - эпиконделит.
|
|
|
|
|
|
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 17 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|