|
Страница 1 из 1 [ Сообщений: 6 ]
Автор |
Сообщение |
Sonia2012
|
Заголовок сообщения: Raw десерты своими руками Добавлено: 17 янв 2019, 19:09 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 05 ноя 2012, 20:08 Сообщения: 1973
|
Девочки, может кто делает? Я вот думаю начать делать так уж аппетитно выглядят картинки )) да и надоело по 7$ баксов за raw конфеты тратить , хочу попробовать сама.
|
|
|
|
|
fly free
|
Заголовок сообщения: Re: Raw десерты своими руками Добавлено: 03 фев 2019, 12:22 |
|
Зарегистрирован: 08 апр 2011, 14:00 Сообщения: 1505
|
Я делаю. Капкейки и паи.
Key-lime Pie: Основа обычно из фиников и орехов, либо миндальной муки, а крем - авокадо в кленовым сиропом и соком лайма. Очень простой рецепт. Картинки к сожалению нет. Капкейки с похожей основой, а крем может быть кокосовые сбитые сливки с какао или без. Иногда добавляю миндальную или лавандовую эссенцию. Или замоченные кэшью, провернутые в кухонном комбайне.
В интернете много рецептов. Вот например:
http://www.onegreenplanet.org/vegan-foo ... at-choice/
|
|
|
|
|
ядан
|
Заголовок сообщения: Re: Raw десерты своими руками Добавлено: 03 фев 2019, 20:02 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 07 сен 2010, 04:27 Сообщения: 1489 Откуда: USA, NY
|
Я сделала конфеты по рецепту семьи (из Инстаграм), вкусные получились https://www.youtube.com/watch?v=wz5isqo3TN4
_________________ Есть желание – тысяча возможностей, нет желания – тысяча причин.
|
|
|
|
|
ядан
|
Заголовок сообщения: Re: Raw десерты своими руками Добавлено: 03 фев 2019, 20:11 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 07 сен 2010, 04:27 Сообщения: 1489 Откуда: USA, NY
|
Ещё один рецепт в планах сделать на днях. Cookie Dough Bars 1 cup cashew butter 1 cup almond flour 1/3 cup agave or maple syrup 1 tsp vanilla extract 1/2 tsp salt **use only if cashew butter is unsalted 1 cup mini chocolate chips (reserve half for coating 1 tsp coconut oil In a large mix, mix together the cashew butter, agave, vanilla, and salt if using. Once well combined stir in the almond flour. Fold in 1/2 a cup of the chocolate chips, then press into a lined 8X8 baking dish. Let freeze for 1 hour. Melt the remaining half cup of chocolate chips with 1 tsp of coconut oil. Remove the batter from freezer and spread melted chocolate on top. Return to freezer for additional 10 minutes. Keep stored in freezer.
Вложения: |
cookie dough.jpg [ 139.99 КБ | Просмотров: 2350 ]
|
_________________ Есть желание – тысяча возможностей, нет желания – тысяча причин.
|
|
|
|
|
Женя
|
Заголовок сообщения: Re: Raw десерты своими руками Добавлено: 11 фев 2019, 13:42 |
|
Зарегистрирован: 21 авг 2003, 06:56 Сообщения: 1385 Откуда: везде проездом
|
Ядан, я сделала эти raw десерт , правда брала almond butter , а шоколад сделала сама из carob powder. Но добавила в тесто ещё немного date Syrup, получились сладкие конфетки . Очень healthy
_________________ Я самая обаятельная и привлекательная.
|
|
|
|
|
ядан
|
Заголовок сообщения: Re: Raw десерты своими руками Добавлено: 11 фев 2019, 17:07 |
|
|
Богиня Мудрости |
|
|
Зарегистрирован: 07 сен 2010, 04:27 Сообщения: 1489 Откуда: USA, NY
|
Женя писал(а): Ядан, я сделала эти raw десерт , правда брала almond butter , а шоколад сделала сама из carob powder. Но добавила в тесто ещё немного date Syrup, получились сладкие конфетки . Очень healthy Рада, что вам они понравились Тут можно варьировать, любое растительное масло подойдет, я добавила арахисовое масло пополам с тахини, так как кешью у меня не было.
_________________ Есть желание – тысяча возможностей, нет желания – тысяча причин.
|
|
|
|
|
|
Страница 1 из 1 [ Сообщений: 6 ]
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 13 |
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения
|
|
|